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文章作者： Nina
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最近，閱讀海蘭博士的《不完美，美麗》。書中有很多點觸動了我，我會在不同的主題中與大家分享
分享主題：除了生死，世間其他一切都是瑣碎的。
在書中，海蘭博士分享道：“。世上，只有生死才是大事，其他的都是小事。
這就是說，人世上，除了生死，其他都是微不足道的。
海蘭博士在書中分享了這一點，儘管它相當沉重但對於經歷過親人分離的我來說，卻有一種深深的共鳴。
2018年，我敬愛的爺爺離開了我，我永遠不會忘記最後一次在醫院見到他。
我花了將近三年的時間才平靜下來。
在我們家的所有孩子中，我和爺爺的關係最親密，我幾乎可以說我和爺爺奶奶一起長大。
我從小就跟著爺爺學《三百唐詩》，我的《出口章》是爺爺教給我的。
爺爺是老一輩黨員，當年中山大學優秀畢業生，是國家經濟學家。
在我心裡，在那些日子裡，爺爺是乙個非常有影響力的人物，也是我深入了解祖國和國家時事政治的最初入口和紐帶。
是爺爺幫助我建立了完整的世界觀、人生觀和價值觀，讓我牢固地樹立了自己的理想、信仰和文化自信。
爺爺的突然離去，瞬間對我的精神世界造成了嚴重的衝擊。 在那一刻，我希望時光可以倒流，這樣我就可以做更多的事情，無論是保持還是奮鬥，我都會盡我所能保護我所愛的人。
但是，當這一切成為現實時我發現生命是如此脆弱和脆弱。 有些事情，無論我們多麼強大，我們都無法控制它們。
從那時起，除了生死，其他事情對我來說真的不值得你付出生命和時間。 也是從那時起，我特別注意自己的身體健康。
對此，我也由衷地佩服我的母親。 我媽媽經常會把一句話掛在嘴邊，她會說：現在有了這個能力，我得照顧好自己的身體，以後不想給孩子帶來負擔。
母親的話，我聽了，心裡帶著欽佩和一點悲傷。
我很佩服她，因為她是我的榜樣，她也是我孩子的母親，我會選擇不給孩子帶來負擔，擁有健康的身體是我對自己的責任和承諾。
我很傷心，因為我也很擔心和害怕，如果我母親的健康有任何問題，她會向我隱瞞。
因此，為了防止這種情況發生，最好的方法是經常拜訪您的父母，了解他們的情況，並盡您所能。
只有經歷生與死，才能真正體會到生命的珍貴，也懂得親人的珍貴。 照顧好自己和家人是我們義不容辭的責任，也是對彼此的承諾。
因此，當家庭和工作發生衝突時，我會堅決選擇家庭。
這與性別無關。 有些朋友可能會說，女生應該把家庭放在第一位，而男生應該專注於事業。
不完全是。 暫時的變動或失去工作，只要你的能力還在，你的思想還在，相信你一口氣就能“捲土重來”。 而家人，親人，迷路了，真的迷路了。
如果你能這樣想，實際上有很多事情你可以迅速緩解，因為它們是暫時的，你有能力改變它。
希望身邊的每個人都能突然開悟除了生死，不要再為“瑣碎”的事情“大驚小怪”，不要再為“不值得”的人和事“煩惱”。
借用海蘭博士的一句話：人生有長有短。 一切都發生在這一刻，這一刻構成了生命的全部。
珍惜你所愛的人，珍惜當下所擁有的。 努力做乙個能為自己和他人“遮風擋雨”的人並不是說你必須把所有的責任都歸咎於自己，而是當有需要時，你有足夠的力量來保護自己和你所愛和珍惜的人。
要珍惜自己和身邊所愛的人，首先要改變你的想法：
1.【善於“去虛留真”】：標出很多讓你的思想和行為“迷惑”的事情，時刻提醒自己“不值得”和“沒必要”，把你真正需要“關心”和“關心”的人和事放在生活手冊的重要位置。 告訴自己，當你有時間和能力的時候，盡量多做值得做的事情，不要讓自己後悔，也不要讓自己後悔。
2.【擁有“好身材”】：曾經有人說，身體是革命的資本。 無論乙個人追求什麼樣的目標或理想，都需要有乙個健康的身體作為基礎。 沒有健康的身體，強壯的身體，其他一切都是不可能的。 給自己定乙個鍛鍊計畫，並付諸實施，最好和朋友組成乙個“督導小組”。 主動對自己的健康“負責”，也對未來的自己“負責”。
3.【做“避風避雨”】：我們每個人都有能力為自己和他人撐起，不要懷疑自己，因為我們不夠“相信自己”，或者你沒有“全力以赴地去愛”。 如果你認為值得付出和愛，你就會為你愛的人和你珍惜的東西努力工作。 如果我們每個人都能為自己珍惜的人和事而努力，就能形成乙個正向良性的成長生態迴圈。 要堅持不斷學習，不斷傳遞能量，自強不息，自強不息，共同支撐夢想的藍天。
你有沒有為生活中的“小事”而“掙扎”？ 下面就來談談如何更好地珍惜自己，珍惜身邊所愛的人