您是否經常與高血壓作鬥爭? 今天李醫生教你1個穴位,沒事就揉吧,對血壓控制很有幫助,患者在臨床診療中可以得到很好的效果。 當你收集它時,你不會賠錢。
這個穴位,就是太衝穴位,它是肝經的穴位,太衝穴位可以稱為人體降血壓的第一大穴位,中醫認為肝陽多動症是導致高血壓的重要原因,那麼揉捏或針灸太衝穴位可以很好地鎮靜肝潛陽,降低血壓。 如何找到太衝穴位? 沿著第乙個站起來。
第一、第二腳趾向上推到腳後部,有凹陷,捏揉一捏很痛,就是太衝穴。 找到後,我揉了3到5分鐘,我用雙腳做了,很多患者反應良好。
但是,你要明白,這並不能完全替代藥物**,尤其是對於那些已經引起其他基礎疾病的患者,那麼單單搓揉顯然是不夠的。 注意控制體重、戒菸限酒、放鬆心情、適當運動也很重要。 腦梗塞
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