拿到書的時候，它看起來很舊，我不耐煩地看了看，以為又是一本普通的書。
但是，我錯了。
隨便翻閱一下，發現書中的一些想法很有意思，書中心理標籤的加持，對於當下的精神生活狀態，意義非凡。
所以，我認真對待它。
阿德勒是心理學領域的傑出代表人物，與弗洛伊德並駕齊驅，在書中多次被提及，儘管觀點不同。 阿德勒的一些觀點對後來心理學的發展產生了很大的影響，阿爾伯特和馬斯洛等許多著名的心理學家都受到它的影響。 事實上，阿德勒被認為是人本主義心理學的先驅之一。
在書中，阿德勒從獨特的角度闡述了人格的形成和發展，更直觀地理解了個人的心理活動如何與他或她的社會環境相互作用。 他的自卑情結和超越觀念讓我意識到，每個人都有不同程度的自卑情結，而這種情緒往往是我們不斷前進、追求成就的動力源泉。 這不僅解釋了為什麼人們在面對挑戰時會表現出不同的應對策略，而且還為我提供了乙個理解他人行為的框架。
當談到生命的意義和生活方式時，他認為每個人的行為模式和解決問題的方法都是獨一無二的，這些模式是從童年時期形成的，並貫穿於乙個人的一生。 這種觀點讓我意識到，了解乙個人的生活方式對他們未來的行為有很長的路要走。 這對輔導員、教育工作者甚至父母都有重要意義。
尤其是自卑與超越的問題，阿德勒坦言，自卑是人類的一種普遍情緒，但如何處理這種情緒決定了我們的命運。 阿德勒認為，超越自卑不是要消除自卑，而是要正確理解和處理這種情緒。 這讓我意識到，當我們面對自卑時，我們無法逃避它，而應該勇敢地面對它並克服它。 只有當我們真正理解和處理這種情緒時，我們才能真正超越它，實現自己的價值。 鋼鐵俠馬斯克的母親寫的自傳書很好地說明了這個問題。
在去年因“新聞徒勞無功”事件引發的軒然中，阿德勒說，職業並不是衡量乙個人成功的唯一標準。 每個人都有自己的價值觀和使命，只有當我們真正了解和挖掘自己的潛能時，才能找到屬於自己的人生意義。
這本書還提到了社會利益的重要性，阿德勒認為這是個人健康人格發展的關鍵因素。 我對此非常感動。 在現代社會中，人們似乎越來越疏遠，但阿德勒的理論提醒我們，培養對社會的關懷和參與有助於個人的心理健康。
在閱讀這本書的過程中，我不斷將自己的經歷與周圍人的行為進行對比，發現很多以前難以理解的現象，都有合理的解釋。 例如，為什麼有些人在面對失敗時有韌性，而另一些人卻一蹶不振; 為什麼有些人看起來很樂於助人，而另一些人卻顯得冷漠自私？ 在這些現象的背後，起作用的是人格。
當然，沒有任何理論是靈丹妙藥。 雖然《阿德勒論人格》為我們提供了理解人類行為的寶貴視角，但在實際應用中，我們還需要結合個體的具體情況進行綜合分析。 每個人都是獨一無二的，我們不能簡單地將乙個理論應用於每個人。
這是我第一次接觸到一本心理學書，讀完之後，我感覺自己又認識了自己。 更重要的是，它引導我們思考生命的意義和價值。
在新的一年裡，讓我們一起努力，實現我們的夢想和價值觀！