抑鬱症其實是內臟的喪失，虛偽只是他們的“偽裝”！

網上看了大量關於中學生因抑鬱症自殘的報道後，一位高中生的母親非常害怕，問我如何判斷自己的孩子是真的抑鬱還是發脾氣。

我告訴她，要看乙個人是否真的抑鬱，有三個方面需要區分：眼神、態度、是否有被理解的渴望。

第乙個是眼睛

抑鬱症患者沒有眼神，總是有一種沉悶的感覺，與人交談時，要麼低頭，要麼轉移視線，很少願意與人進行直接的眼神交流。

有時候你看到他在看某個地方，但實際上，他的眼睛裡沒有焦點，這和我們平時發呆不同，彷彿靈魂被帶走了。

二是態度

抑鬱的人對一切都持消極態度。 總會有乙個人莫名其妙地悲傷。 我對我曾經喜歡的東西或食物不感興趣。 有時在聊天時，會突然失控地哭泣或掩面哭泣。

有時候，當你做得很好的時候，你會突然感到不舒服，你也可能頭痛，你會特別想睡覺。

最後，讓我們談談被理解的渴望！

抑鬱症患者內心世界非常豐富，他們希望被理解，但他們非常脆弱和敏感，父母和朋友的乙個眼神和舉動都會引起他們情緒的變化，他們想表達自己，但又說不清，這會導致情緒崩潰。

很多人誤以為抑鬱症是太“虛偽”造成的，這樣的人不僅缺乏常識，還以另一種粗暴的方式傷害了抑鬱症患者。

事實上，抑鬱症屬於中醫“抑鬱症”的範疇，是來自不健康的五臟五腑的生化。《黃帝內經》說：“人有五臟六腑，五臟腑化五氣，五氣能產生喜、怒、憂、憂、懼。 ”

因此，中醫將抑鬱症分為五種症狀，即肝氣停滯、氣氣鬱火、心心錯亂、心陰虛和心脾虛。

由此可見，抑鬱症是內臟器官的問題，調節內臟器官才是關鍵，而不是簡單的一句“虛偽”來掩蓋自己身體的痛苦。