第一招：敢於直視別人的眼睛，增加自信
讓別人不敢欺負你的第一步，就是敢於直視別人的眼睛，不飄飄不躲閃。 有些人在與他人交流時害怕直視他人的眼睛，並且似乎缺乏自信。 然而，這種態度會讓對方瞬間看到你，對你失去尊重。 因此，你需要學會保持冷靜和自信的眼神交流，這可以顯示你的自信和決心。 當你和別人交流的時候，要保持直視對方眼睛的姿勢，表達你的自信和堅定，讓別人明白你是乙個堅強自信的人，這樣他們才不敢輕易欺負你。
第二個技巧：敢於讓談話陷入僵局、尷尬和停頓
當您遇到其他人需要滿足您的要求的情況時，敢於暫停對話是一種有效的策略。 例如，如果你需要有人還給你 20,000 美元，而他們沒有兌現承諾，你可以說出你想要的東西並停頓三秒鐘以上。 這樣，他將被迫開始對話或回應您的請求，否則場面會變得非常尷尬。 尷尬對你來說可能沒什麼大不了的，但對方必須面對它。 通過營造尷尬和停頓的氛圍，您可以迫使對方思考和回應，從而捍衛您的權利。
第三招：敢問敢拒
與他人溝通時，要大膽地提出自己的要求，拒絕他人的要求。 例如，當你需要別人遞給你一張紙時，你可以禮貌地告訴他：“請把這張紙遞給我。 或者，當面對不合理的建議時，你也可以直接表達你的拒絕。 乙個害怕提出要求和拒絕他人的人，在別人眼中往往被視為軟弱無用。 相反，當你提出明確的要求，堅決拒絕別人時，會讓別人認可你的堅定態度，不敢輕易欺負你。
第四招：控制情緒，保守四個秘密
與他人交流時，要小心控制自己的情緒。 與人見面時不要談論你的磨難和艱辛，與人見面時不要談論你的財務和家庭事務。 說話要冷靜自在，不要表現出喜悅或悲傷，結結巴巴或緊張。 好與壞不需要訴諸言語，喜悅和憤怒不需要說出來。 保守這四個秘密，就是不要談後悔的事情，不要談不幸的經歷，不要談錢，不要談私人家庭的事情。 通過控制自己的情緒，您可以保護自己免受許多災難和對錯的影響。
第五招：用響亮而堅定的聲音說話
當你選擇表達你的觀點時，要有乙個響亮而堅定的聲音。 使用肯定句來表達你的觀點，避免使用模稜兩可或模糊的詞。 只有當你堅定不移、堅定不移時，別人才會受到你的影響。 響亮而自信的表情可以激發敬畏，而含糊不清或猶豫不決的表情往往會給人以軟弱的印象。 與他人交流時，要保持堅定而響亮的語氣，讓別人意識到你的決心和信心，更容易贏得他們的尊重。