隨著預期壽命的不斷延長，作為有保障的退休生活，甚至在一年中的剩餘時間裡提供保障，變得越來越不現實。
尤其是現在環境變化太快，網路環境把獲取知識的成本降得很低，人與人之間的認知差距越來越大。
有了手機，每個人都可以隨時隨地捕捉他們想要的資訊。 有些人喜歡學習新事物，有些人不喜歡。
每個人都會確保他們手裡拿著手機足夠長的時間，這樣當你用它打發時間時，其他人就會為他們自己的成長吸收重要和有用的資訊。 從長遠來看，這一差距將擴大。
在這種情況下，我們積累的知識和經驗越多，我們在工作場所的競爭力就越強。 換句話說，我們需要有能力在這個動態和複雜的環境中繼續學習，以應對更多的挑戰。
成人持續學習的 3 個好處：
1.可以提公升自己的價值。 隨著知識和技能的增加，自己創造的價值和被他人認可的價值將得到提公升;
2、提高適宜性能力。 更新觀念、優化學習方法、挑戰行為習慣等，環境在變化，我們在獲得能力時也需要能夠應對外部的變化;
3. 有機會成為你想成為的人，為自己爭取更多的主動權。 隨著你不斷的學習和進步，你會有更多的經驗和方法可以靈活地使用，這意味著你的自我控制範圍正在擴大。
事實上，如果你願意，我們可以利用持續學習和終身學習的更多好處。 比如自我實現、自信、能夠順便幫助別人、改善人際關係、讓你更自信做自己、提高賺錢能力等等。 真的很難一一列舉，因為我們能學到的東西的範圍是不可估量的，未來的可能性會更大。
如何學習？
將學習與職業規劃相結合，為您想要改進的目標設定可量化和可實現的目標。 目標必須是可以實現的。
觀察別人的長處，為自己樹立一些榜樣行為，作為自己想成為的人的指導，但目標還是應該在自己的能力範圍內設定。 我們學得有多好有時取決於我們向誰學習以及我們仰慕誰。
學習不需要體面，遇到不懂的問題，可以大膽地向身邊的人請教。 但是，在這一點上，更喜歡自己搜尋並沒有錯。 畢竟每個人的時間都很寶貴，還是要權衡一下彼此時間的代價。
你所學到的東西必須被匯出，你必須找到機會使用它，這樣你才能測試你是否能應用你所學到的東西。 做筆記，與身邊的人分享，在網上發帖和與網友討論，拓展你的思維，是乙個不錯的選擇。
不要放棄你感興趣的領域，保持你的好奇心和注意力，你甚至可以發展出副業。 順便說一句，從**時代開始，就有很多人把自己的興趣當作副業，可以做到。
閱讀，這個獲取系統知識的渠道，必須保留，必須養成閱讀的習慣。 這樣，如果你想提高自己在任何領域的能力，你可以閱讀很多。 即使你一開始選擇的書的內容一般，但你通過閱讀獲得的內容的完整性仍然可以得到保證。
它可以被功利地閱讀，也可能不必。如何理解？ 為了解決一些問題，完成某些目標，多學習一些新知識，即有目的地讀書，是正常的; 閱讀你感興趣但似乎沒有用的書籍是可以的，因為它也可以增強你的閱讀體驗，提高你的注意力。
學習環境也很重要，比如書店、圖書館，或者給自己乙個稍微專業一點的辦公區。 在學習和閱讀的過程中，盡量確保環境乾淨簡潔，沒有無關緊要的專案，這樣整個過程會更加專注，不受干擾。
保證高質量的睡眠，這樣即使在睡眠和休息時間，大腦也會幫助我們將短期記憶轉化為長期記憶，所以盡量不要做影響睡眠的事情，比如睡前滾動手機、吃飯等。
利用網際網絡的便利，直接搜尋各種教程，尋找你想要改進的部分。 把你的手機當作學習工具，一旦這個概念植入你的腦海，你就離結束通話電話不遠了。
各類知識博主都在垂直領域分享內容，一期乾貨整理並不容易。比如平時平時每天都在看書，但對於那些懶得通過閱讀獲得的技能，比如如何養綠植物、自製花土等，我都是通過“刷**”來學習的，效率很高。
原創性很重要。 不要錯過系統化、碎片化的學習機會，以開放的心態吸收養分，隨著我們的認知、意識、思想、經驗的不斷優化，我們會逐漸培養出過濾資訊的能力。
通過知道什麼是最好的，什麼是糟粕，什麼對我們更有價值，那麼我們自己的知識體系就會逐漸完善，我們以後就更有可能總結出自己的一套方法和教程。
最後
我們不想快速學習任何技能，我們不想學習任何速讀技能，因為一想到學習，就容易讓人焦慮。
每個人都有自己想成為的人，想努力的方向，想掌握的技能等等，光是想想是沒有用的，你要真正去做，付諸行動，去實踐。
我希望每個人都能意識到持續學習對他們的未來是多麼重要。
習慣