我們很清楚開正確藥的重要性，所以在服藥之前，是否有必要先了解症狀。
如何引導迴避型女友也可以用類似的邏輯來思考。
首先，我們要了解迴避型女朋友的特徵。
1.強烈的邊界感
在與他人交往時，很容易忽視他人的感受，他人的輕微行為可能會刺激她的攻擊性姿態。
2.拒絕親密關係
戀愛後，迴避型依戀明明在乎對方，卻在乎卻說相反的話，做與心裡相反的事情，而在親密之後，總是無法相信乙個人真的會一直對自己好，永遠愛自己。 然後他們會反覆推開對方，反覆試探對方。
3.我喜歡生悶氣，讓對方猜到我的想法
在一段感情中，如果不及時溝通，就會因為很多誤會而產生矛盾，嚴重甚至衝突。 但傾向於有迴避型依戀的人，往往不喜歡表達自己，讓對方猜測自己的想法，猜測自己為什麼生氣，最終形成冷暴力。
4.不喜歡表達自己
我不喜歡表達，我不喜歡說話，我會自己消化問題，遇到矛盾時才會生悶氣，默默離開。 即使你選擇斷開連線，他們也很少會主動來找你。
5.豐富的想象力，無中生有
迴避型依戀是可疑的，只要你不滿足你的胃口，你就會多疑和壓力。 比如你工作忙，沒有及時回覆微信，等你記得回覆的時候，他們已經變臉了。 而更可怕的是，迴避型依戀會編造出一些不存在的場景：“你有別的女孩嗎？您在尋找新的合作夥伴嗎？為了傷害對方。
補腦的畫面和真品一樣，卻根本不存在，也沒有證據證明伴侶背叛了。
6.缺乏愛心和自卑
你可以深入研究迴避型依戀的背景。 原來的家庭可能不夠幸福，物質經濟比較緊張，精神上可能沒有得到強烈的愛。 在同齡人身邊時，往往會有一種自卑感。 如果你身高矮小，相貌平平，你更容易陷入自我批評的漩渦，覺得自己不該來到這個世界上。 可能會發生更嚴重的抑鬱症。
7.縈繞過去的經歷
通常是乙個糟糕的經歷。 迴避型的人腦子裡似乎有自動過濾裝置，好的經歷很難記住，但不好的經歷卻令人難忘，即使是好的經歷也可能被他們解釋為不好的版本。
這也是由於他原本的家庭背景，讓他覺得自己沒有資格被愛，覺得那些不好的經歷不是偶然的，而是必然的，以後還會不斷重複。
8.過度自尊
因為自卑，你必須守住最後的底線;因為已經覺得自己被人看不起，所以我必須堅決抵制別人的“冒犯”。 過分的自尊源於過分的自卑，甚至稜角分明都會誤傷他人。
這也導致了迴避型依戀，會給人一種比較冷漠、難以接近的感覺。
9.我不知道如何愛別人
從心理學的角度來看，乙個人學會愛他人的能力往往是從父母那裡對映出來的。 迴避型依戀型人格從小就沒有學會“如何愛乙個人”，所以在以後的親密關係中，他們會表現出恐慌和不知所措，不知道如何去愛，導致他們不知道如何表達愛。
10.突然冷漠
如果沒有特定的觸發因素，迴避型依戀可能會突然變得冷漠和不被注意。 前一秒還好，下一秒就變臉了。 可能是因為迴避者突然想到了什麼，或者突然觀察到一些細節，讓他覺得自己被忽視了，然後情緒上來了，他無法控制它。
如何引導迴避型女友？
引導迴避型女友需要耐心、理解和策略。 這裡有一些提示可以幫助你與迴避型女友建立健康、穩定的關係。
首先，重要的是要了解她的迴避行為模式。 迴避型女朋友經常選擇避免壓力、焦慮或情緒問題。 了解她的觸發因素可以幫助您做出反應並相應地制定應對策略。
其次，保持冷靜和理智。 當你意識到你的女朋友在逃避時，不要過於情緒化或給你施加壓力。 給她一些空間和時間，讓她自己處理自己的情緒。 同時，通過積極的溝通表達你的關心和支援，讓她感到安全和被理解。
此外，建立健康的溝通模式是關鍵。 尊重女朋友的界限和意願，避免指責或批評。 嘗試開誠布公、誠實和尊重地溝通，傾聽她的觀點和感受。 通過傾聽和尊重，你可以逐漸建立信任和理解的關係。
此外，培養共同的興趣和活動也是加強關係的有效途徑。 一起參加活動可以幫助你們更好地了解對方，減少女朋友的焦慮，增加你們的親密感。
最後，尋求專業幫助也是乙個明智的選擇。 如果女朋友的迴避行為嚴重影響了你們的感情和生活，可以考慮向心理諮詢師或婚姻治療師尋求幫助。 專業人士可以提供更具體和個性化的建議，以幫助您改善關係。
總之，引導迴避型女友需要耐心、理解和策略。 通過積極的溝通和相互支援，你可以與她建立健康、穩定的關係。