誰說雌激素是怪物？

2月** 動態激勵計畫

月經不僅僅是乙個“麻煩”。

從資料來看，男女痛風患者比例高達20：1，痛風非常典型"宗法"疾病。

這是因為雌激素可以預防痛風發作。

喜歡動物內臟和海鮮的男性患痛風的幾率要高得多，這可能表現為腳趾。

又腫又痛，經過體檢，發現我的尿酸很高。

雖然高血尿酸不一定會導致痛風，但血尿酸越高，患痛風的風險就越大。

有些需要避免，而另一些則需要終生服用。

而讓女性每個月都感到煩惱的月經，在給女性朋友帶來痛苦的時候，也在默默地保護著每乙個人。

女性在整個月經週期中都會經歷雌激素的增加和減少，尿酸會隨著這個週期而變化。

當雌激素達到峰值時，尿酸會下降到最低點。

因此，女性似乎每月接受一次天然的“雌激素**”來排洩尿酸。

此外，雌激素還能抑制尿酸鹽晶體的沉積和沉澱，抑制炎症因子的作用，從而抵消沉澱的尿酸鹽晶體對關節炎的刺激作用。

但絕經後，女性失去了這種天然的“護身符”。 你需要注意你的飲食，少吃嘌呤含量高的食物。

否則，失去月經保護後，血尿酸水平會明顯公升高，因此患痛風的概率會逐漸增加。