“冰凍時代”一直是大家羨慕和津津樂道的話題，而這些話題往往圍繞著年紀稍大的名人展開。 不管這些是羨慕還是酸，很多人都會私下裡偷偷發現，這些“凍齡女星男明星”吃了什麼，用了什麼？
有了女明星的這種抗衰老技能，我們這些普通的女孩子，難道真的沒有希望在日常生活中運用嗎？ 其實，要想“定格歲月”，我們只需要在日常生活中堅持幾點。
俗話說，笑十年，會傷心白頭。這意味著，如果你生氣，你就容易變老。
其實，人生氣的時候，會引起腎上腺激素過高，容易引起頭痛和血壓公升高。 因此，保持良好的心態也很重要。
大多數女性的初次細紋都是從眼角出現的，所以一定要盡快使用眼霜，眼周的面板是最脆弱的部位，所以我們揉得太用力或者經常熬夜，有可能讓眼睛出現細紋太快，一旦出現魚尾紋， 我們整個人的精神狀態不會太好，會讓人看起來很老派！
在冬天，許多美眉忽略了防曬問題。 但是，你有沒有注意到，在冬天，天氣寒冷的時候，我們都喜歡曬太陽。 如果你沒有做好防曬工作，那就去曬太陽吧。 直射的紫外線照射到我們**，不僅會曬傷和曬黑我們**。 紫外線不是衰老的罪魁禍首，百分之九十的色素沉著和皺紋都是由它引起的。
而且，你有沒有注意到，不經常曬太陽的女人，到了中年，會比同齡人好看很多。
因此，外出做好防曬工作是讓我們保持年輕的好習慣之一。
很多小可愛會經常熬夜，因為，只有在夜深人靜的時候，時間才屬於她們，讓自己有時間喘口氣。 然而，小可愛們，很容易熬夜，這讓我們有黑眼圈、細紋和眼袋，這些都在促使我們衰老得太快。
為了保持年輕，我們必須拒絕熬夜，然後保持每天使用眼霜的習慣。 使用眼霜時，您可以不斷按摩眼部周圍，以緩解眼袋、黑眼圈和細紋。
我曾經以為皺紋要到中年才會長出來，但後來我發現，就算只有二十歲，缺水也會導致細紋的出現！
尤其是秋冬季節，大部分時間都呆在有空調的辦公室裡，**面板乾燥得更快，一旦補水跟不上，脫皮、暗沉、粉刺、過敏都來了！
如今，很多人都提倡流線型護膚，流線型護膚的概念很好。 但無論護膚品如何流線型，精華**依舊不能丟失。
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