當你是健身房裡唯一的人時，你會做什麼？

大家好！ 我是黃強歪歪扭扭的說體育，重點講健身，今天就單獨說一下健身房的話題，很多人可能覺得這個話題很有爭議，畢竟健身房的人越多越好，但是健身房裡乙個人，這不是大家想要的結果，如果是這樣的話， 我該怎麼辦？

當整個健身房只有我乙個人時？ 我會說，太好了，這是我的舞台，我要大展拳腳，當健身房的門關上的時候，我彷彿聽到了這個背景**，戰鬥號角已經吹響，是時候展現真正的實力了，有人會說，乙個人鍛鍊多無聊啊！ 你如何繼續前進？

對於乙個真正熱愛健身的人來說，鍛鍊身體比較舒服，因為沒有別人的目光，也沒有吵鬧的聊天，只有我和我的身體，還有那些被征服的健身器材，而且器材的選擇也很自由，不像平時等別人用完， 我可以用它，現在整個健身房只有我乙個人，我能不開心嗎？

我先要進入健身狀態，然後從跑步機開始，準備接下來的鍛鍊，我在跑步機上從慢到快，我彷彿感覺到體內的熱度在沸騰，我感覺自己在跑道上奔跑，那種感覺只有我自己知道，太舒服了。

這時，我的身體機能被啟用了，我開始進入力量訓練區，這是我最喜歡的運動，先做乙個槓鈴挺舉，做一組，然後進入槓鈴深蹲，每次舉起的時候，每次放下，都是對自己的挑戰，誰說乙個人不能高？ 我只是想讓這些裝置知道，即使只有乙個人，我也可以掀起一場“風暴”！