男朋友開始怨恨我了怎麼辦

當你感到男朋友對你的厭惡時，這裡有一些方法可以考慮應對：

1.*溝通**：找合適的時間與你的男朋友開誠布公地溝通，問他對你的感受和想法。 聽他說話，表達自己的感受。

2.*自我反省**：想想你自己的行為或態度是否導致他排斥。 如果是這樣，您可以考慮進行一些更改。

3.*給空間**：如果你的男朋友需要一些時間和空間，尊重他的需求，但也讓他知道你願意支援他。

4.*關注他的需求**：了解他的需求和期望，盡量滿足他的合理要求，增加相互理解和信任。

5.自我提公升：專注於改善自己的個人成長和發展，這將增強您的信心和吸引力。

6.*尋求幫助**：如果您覺得自己無法解決問題，請考慮尋求專業的情緒諮詢幫助。

7.*保持獨立**：保持獨立和個人生活，不要過分依賴男朋友。

例如，你可以這樣和你的男朋友溝通：“親愛的，我覺得最近我們之間有些不愉快，我很在乎你的感受，想知道我是不是有什麼不對勁讓你不開心。 ”

最重要的是，保持冷靜和理性，試著理解對方的立場，並努力改善關係。 同時，關注自己的感受和需求也很重要，以確保自己的身心健康。