為什麼我的牙齒越來越痛？ 該怎麼辦？

牙痛會給患者的生活帶來很多不便，影響患者的口腔健康，導致患者的食物減少，進而影響免疫功能，從而影響全身健康。

蛀牙、牙齦炎、牙齒過敏、牙髓炎等可引起牙痛。

蛀牙是最常見的原因之一，當口腔中的細菌將食物殘渣轉化為酸時，這些酸會侵蝕牙齒表面，從而導致蛀牙的形成。

牙齒過敏通常是由於暴露於牙本質引起的，牙本質會引起牙本質神經的刺激並引起疼痛。

牙齦炎是由牙齦組織發炎引起的牙齒周圍疼痛。

此外，牙髓炎也是一種常見原因，當牙髓感染或受損時，疼痛會變得劇烈。

1） 正確刷牙和使用牙線。

每天至少刷牙兩次，每次兩分鐘，用刷毛柔軟的牙刷和正確的刷牙姿勢，輕輕刷洗每顆牙齒和牙齦的表面。 同時，使用牙線可以用來清潔牙齒之間的食物殘渣和細菌，防止蛀牙和牙齦炎，輕輕地將牙線擠入牙齒之間的縫隙中，然後在牙齒表面來回移動，以確保殘留物被擦拭乾淨。

2）合理飲食。

過量食用含糖酸的食物和飲料會加速牙齒腐蝕並增加蛀牙的風險，某些深色飲食，如濃茶和咖啡，可能會導致牙齒變色。 然而，富含鈣、維生素和纖維的食物，如新鮮水果、蔬菜和堅果，對牙齒健康有好處，可以清潔牙齒表面，促進唾液分泌，有助於降低蛀牙的發生率。

綜上所述，為了避免牙痛問題的發生，養成良好的口腔護理習慣和多吃健康食品是關鍵，是保持口腔健康的重要措施。