專業宣告：
在職場的大舞台上，我承認自己已經盡力了，但對不起，我真的滾不下去了。
大學畢業後，我加入了這個競爭激烈的社會，成為了一名普通的上班族。 我每天早出晚歸，為生活而努力。 剛開始的時候，我對自己的工作充滿了熱情和期待，我覺得這是乙個實現自己價值的地方。 然而，隨著時間的流逝，我發現越來越難以應對工作場所的壓力。
工作量越來越大。 隨著公司業務的不斷擴大，我們部門的任務也在不斷擴大。 我每天加班到深夜，有時甚至要熬夜趕上專案。 雖然領導總是說是為了鍛鍊我們的能力，但長時間的高強度工作讓我感到身心疲憊。
複雜的人際關係。 競爭在職場上無處不在，每個人都在爭取更好的職位和待遇。 許多人為了維護自己的利益，選擇結成幫派，甚至不惜犧牲他人的利益。 在這樣的環境下，我必須時刻保持警惕，以免陷入對與錯的糾纏。
職業發展的壓力。 在這個重視能力和績效的社會裡，每個人都渴望更高的職位和更好的待遇。 為了實現這個目標，我不僅努力提高自己的業務技能，還學會了如何處理各種複雜的人際關係。 然而，即使付出了所有的努力，我還是覺得自己離目標越來越遠了。
家庭壓力。 作為乙個成年人，我有責任照顧年邁的父母和年幼的孩子。 然而，長時間的加班使我無法與家人共度時光，也錯過了與他們共度大量時光的機會。 每當我看到父母白髮蒼蒼的眼睛和孩子們渴望陪伴的眼神時，我都會感到內疚。
我真的被工作場所的壓力和挑戰弄得筋疲力盡。 我知道放棄不是解決問題的辦法，但我真的需要一段時間來調整我的心態和狀態。 我希望以後能夠找到平衡工作和生活的方法，讓自己重拾對工作的熱情和信心。
職場內卷化程度有多狠？
隨著大學畢業生人數的增加，就業市場競爭激烈，應屆畢業生需要更多的技能和經驗才能脫穎而出。 為了提高競爭力，很多應屆畢業生選擇參加各種實習、培訓、證書考試，花費大量的時間和精力來完善自己的簡歷。
應屆畢業生入職後面臨加班、工作壓力大、晉公升機會競爭激烈等問題。 為了有更好的職業發展，他們必須投入更多的精力和時間。 在一些行業，存在“996”工作制，即每週工作6天，每天工作9小時，這使得應屆畢業生幾乎沒有時間休息和娛樂，從長遠來看對身心健康有嚴重影響。
由於競爭激烈，一些應屆畢業生在找到滿意的工作之前可能會經常換工作，以期獲得更好的機會和待遇。 在換工作的過程中，他們需要重新適應新的工作環境，學習新的知識和技能，這增加了他們的工作量和壓力。
躺平是一種反內卷的生活態度，主張摒棄過度競爭和比較，追求簡單、自由、平和的生活方式。
有些人選擇躺平，因為他們認識到內捲生活方式對身心健康和福祉的負面影響，他們希望通過減輕工作壓力和減少物質慾望來獲得更多的內心滿足感。 扁平主義者主張關注自己的內在需求，追求真正的幸福和滿足，而不是盲目追求社會認可和物質財富。
也許，我們可以從扁平化者身上學到一些東西。 他們選擇放棄過度的競爭和比較，追求簡單、自由、平和的生活方式。
他們專注於自己的內在需求，追求真正的幸福和滿足。 這種生活態度，或許能幫助我們擺脫內捲的困境，找到一種真正屬於自己的生活方式。
當然，躺平並不意味著放棄努力工作和奮鬥。 它只是一種反對過度競爭和比較的態度，一種追求內心平靜和滿足的生活方式。
我們可以在平躺的同時努力提高自己的能力和素質，為我們的未來打下堅實的基礎。
在這個競爭激烈、壓力大的社會中，我們需要找到乙個平衡點。 我們必須努力工作，追求我們的夢想和目標; 你還需要學會放鬆，關注自己的內在需求和身心健康。
只有這樣，我們才能真正實現內心的平衡和滿足。 退化