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阿富汗演員阿巴斯·阿里扎達（下圖左）因與李小龍相似而有“阿富汗的李小龍”的綽號。
今天，阿富汗的哈扎拉人稱自己為“hezers”，在波斯語中意為“數千人”。
根據一些哈扎拉人自己的說法，他們是成吉思汗在 13 世紀遠征阿富汗時留下的駐軍的後裔。
由於長期居住在阿富汗，成千上萬的蒙古戰士與當地講伊朗-波斯語的民族混在一起，定居和繁衍，並採用了他們的語言。
俄羅斯歷史學家 L. Temirkhanov （L. T. Murphy）。Temirkhanov）認為哈扎拉人是蒙古人和塔吉克人的混合民族”。
儘管今天哈扎拉人是阿富汗的主要人口組成部分之一，佔總數的9%，但他們的起源尚未完全了解。
根據遺傳和語言分析，哈扎拉人通常被描述為乙個混合民族。 哈扎拉人與今天的突厥人、蒙古人和伊朗人有著不同程度的共同祖先。
哈扎拉人通常與中亞的突厥人有著相似的外表。
在過去的幾個世紀裡，統治阿富汗的蒙古人和突厥人，特別是察合台蒙古人、伊爾汗國和帖木兒帝國，早已與土生土長的突厥人和伊朗-波斯人融合在一起。
雖然學者們一致認為哈扎拉人最終是幾個突厥、蒙古和波斯民族聯合的結果，但一直存在爭議，哪個群體更佔主導地位。
根據歷史學家捷公尺爾哈諾夫，成吉思汗及其繼任者的說法，留在阿富汗的蒙古駐軍成為哈扎拉民族形成的基礎。
語言資料、歷史資料和人口遺傳學都證明蒙古人參與了哈扎拉人的形成。
遺傳研究表明，大多數哈扎拉人屬於單倍群C2，大約40%的哈扎拉人屬於這個單倍群。
單倍群 C2 的傳播與 13 世紀蒙古人的征服高度相關，蒙古人將這個單倍群傳播到蒙古帝國的各個角落。 m.k.扎巴金認為，單倍群C2-M217的高頻與哈扎拉人的起源是一致的。
也有一些科學家認為，哈扎拉語是古代塔吉克語的一種方言，帶有一些蒙古語和突厥語。 研究人員估計，蒙古人和土耳其人的比例約為10%。
隨著蒙古帝國的衰落，古老的哈扎拉人逐漸被驅逐出阿富汗東北部相對肥沃的山谷。 最終，他們定居在阿富汗中部地區，幾乎完全生活在崎嶇的山區。
從那時起，哈扎拉人過著游牧或半游牧的生活方式，住在覆蓋著毛氈的蒙古包般的小屋裡。 大多數人住在山坡上的大型部落定居點。 這些村莊被泥牆包圍，四面八角都有瞭望塔。 富人住在蒙古包裡，窮人住在茅草屋頂的泥屋裡。
阿富汗的哈扎拉人歷史上居住在哈扎拉賈特地區，該地區在現代阿富汗分為幾個省。
從莫臥兒帝國末期到英屬印度初期，在今天的巴基斯坦奎達市也形成了大型哈扎拉社群。
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