“我女兒上幼兒園了，乙個月感冒了三個星期。 這週我去了三次醫院，由於孩子們的罪行，我們不容易請假。 ”
誰說沒有，別說孩子了，我最近感冒了，頭暈咳嗽很不舒服，家裡有老人，怕傳染給他們。 ”.
感冒問題最近幾乎佔據了我們話題的首位。
今年又是流感高發的一年。
持續的流感、間歇性肺炎支原體以及新型冠狀病毒偶爾捲土重來，困擾著所有人。 家裡有老人和孩子，心裡總是掛著那根繩子，擔心自己會被感染。
還有一群人，自從新冠陽氣，感覺身體狀況差了一點，以前可能一年感冒一兩次，但現在只要天變，稍有風，就容易“打”，感冒反覆，心情不好。
有些人生病了，有些人安然無恙。
生活在同樣的環境中，遇到流感，為什麼有些人會生病，有些人不會？ 為什麼有些人會頭痛，有些人會咳嗽？
因為每個人的體質和身體狀況都不一樣。 《瘟疫論》中說：“義是滿的，惡是進不去的。 ”
人不可能生活在真空中，我們生活的環境一定有各種各樣的病毒和細菌。 提高自身免疫力，做好日常保養，是最有效的預防方法。 當自身抗病能力強時，不容易被感染; 或者即使被感染了，也更容易好轉。
使用傳統中醫方法為身體增加保護屏障。
如果出汗一點點，天變時容易感冒，從中醫的角度來看，這是養氣不足的表現。
守氣是起防禦作用的正氣。 可以理解為穿在身體最外層的風衣，可以擋風擋雨，擋寒，避免各種外邪滲透進來。
那麼這件風衣怎麼穿呢？ 有乙個經典的配方——“翡翠屏散”。
玉萍粉由黃芪、蒼朮、歐洲防風草三種風味藥物組成。 黃芪在外面起到屏障的作用，補充脾胃的氣; 蒼朮 蒼朮被用作增強劑，以補充脾胃所需的水谷的微妙之處; 風主動驅散了體內殘留的外邪。
經典的一面公升級，義氣固化。
湖南省中醫院預防疾病治療與健康管理中心首席專家張群教授在玉平豐三的基礎上，對配方進行了調整，新增了太子參、橘皮、茯苓椰子、羅漢果等，更適合湖南體質。
太子參：又稱兒童人參，具有活氣健脾、補肺功的作用。 對於食慾不振、乾咳、病後虛弱，效果較好。
橘皮+茯苓：湖南濕潤，兩者結合主要是健脾調氣化溼。
羅寒果：素有“仙果”之稱，是藥食兼備的保濕產品，能清熱潤肺，改善咽音，潤腸通便。
補氣補肺茶主要能改善疲勞、反覆感冒、乾咳、喉嚨發癢、喉嚨乾澀等症狀，什麼時候可以使用呢？
1.最近感冒並已從感冒中恢復過來的人。
這樣一來，一是可以修復身體，二是強化體質，迎接接下來的挑戰;
2.當感冒幾乎痊癒時。
在這個階段，有些人會因為缺乏正氣或者基礎體質弱而無法很好地驅逐邪氣，總會有一條小尾巴，所以我們可以使用具有驅邪壯義能力的補氣補肺茶;
3.身體虛弱、易感冒、容易疲勞、咽部不適的人。
補氣肺茶有益氣強表面，補肺止咳，因此肺氣弱者服用比較合適。
湖南醫學聊天特約作者：湖南省中醫院預防疾病治療中心 關注@Hunan醫學聊天獲取更多健康科學資訊！
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