與舒適的人在一起是保持健康的最佳方式

衡量乙個國家發展的標準是其人民的預期壽命。

養生自古以來就是乙個司空見慣的話題，是繼衣食之後，是精神世界的追求。

如今，每個人的養生都變成了一種精神健康。

什麼是精神健康，就是和一切讓你舒服的東西在一起，情緒是一切疾病的根源，情緒疾病來自你周圍的一切。

在精神健康方面，它最適合舒適的人。

與雙方都感到舒適的人在一起觀點一致，思想相近，心思犀利，溝通如春風，心情愉悅。

和舒服的人在一起，你們可以互相閱讀，懂得雙方心中的點，默契溝通，頻率一致，能懂得心裡的山水。

和舒服的人相處，不用說太多話就能相處，可以默契地理解對方，這個時候沉默勝於聲音。 你可以做真實的自己，帶著一種放鬆和敏捷的感覺，生活會無比舒適，這個時代的通病就是焦慮，而滋養心靈的人，你可以**你所有的焦慮和焦慮，不但乙個好伴侶可以**你人類的一半痛苦，朋友和親戚也是。 只需要乙個眼神，乙個微笑，乙個手勢，甚至什麼都不說，就能實現精神交流和心理愉悅。

有了滋養心靈的人，你才能真實地做自己，對方了解你的一切，不需要你太多的語言修飾，對方就有一定的感同身受能力，你所有的好與壞，優點與缺點，在對方心中都能解釋為相應的原因，總是從理解的角度理解你， 珍惜你。