對於不同的2024年，2024年在某種程度上可以看作是“愛我愛死”。 我給自己設定的最大目標是學會愛自己。 至於如何愛自己，我曾經讀過一段話“把自己當女兒養，你怎麼養女兒，怎麼養自己”。 “對於有女兒的我來說，我想把自己對自己的愛付諸行動，把它付諸於小事和堅持中。
01 學習與成長
1.堅持每天至少背誦1首唐詩（今年已完成300首唐詩，已完成13首）。
2.堅持每天至少寫300字。
3.堅持每週至少理解《道德經》一章。
4.堅持每週至少寫2篇1000字以上的長文。
5.堅持每月至少閱讀2本書，集中閱讀5本理財書籍。
6.完成“新***變現系列課程”。
7.完成“道德經強化講座系列”。
8.完成“心理諮詢實務課程”。
9.完成“文案變現課程”。
10.除了工作和學習的需要，其他時間放下手機。
02 變得美麗而堅強
1.每天至少練習兩次八段金。
2.堅持每晚至少做 21 次仰臥起坐。
3.每週至少跑步 3 次，每次超過 40 分鐘。
4.堅持每週至少去一次健身房。
5.每天用熱水泡腳。
6.堅持每天對頸部和頭部進行熱敷。
7.每天按摩頭部和頸部。
8.每月至少爬一次山。
9.今年，我訓練了背心線，我訓練了纖細的背部（現在有一條淡淡的背心線）。
10.堅持日常護膚，偶爾化妝。
03 工作經歷
1.帶領團隊跑完新專案“New Joy Companion Learning”。
2.與團隊合作，完成今年的整體任務。
3.至少自己做 1 門課程。
4.有50鐵粉。
5.全網粉絲數突破2萬。
6.今年我將繼續閱讀和寫作。
7.影響至少 50 人閱讀和至少 10 人寫作。
8.寫《乙個普通農村女孩的37年跌跌撞撞》至少完成2萬字。
9.提高你的攝影技巧和繪畫技巧。
10.閱讀分享直播，至少12節。
04 人際交往
1.每月至少與女朋友見面和聊天一次。
2.每月至少與 34 位星級朋友聯絡一次。
3.影響至少 10 位擺脫教育困惑的媽媽。
4.幫助至少10位親友解決他們的心理問題。
5.個人掃盲小組的成員人數增加到100人。
6.加入北京青年創業社群。
7.組織至少1個線下讀書會。
8.至少參加一次漢學論壇。
9.鏈結至少 10 個人來閱讀和書寫榜樣。
10.在閱讀和寫作領域與至少1個大V交朋友
05 歡樂行動
1.每天寫一本成功的日記。
2.堅持日常記賬。
3.堅持每個月存錢。
4.每個假期都給自己乙份禮物。
5.每年拍1組照片，今年也不例外。
6.每年至少去乙個你沒有去過的遙遠的地方。
7.出國旅行。
8.給自己更多**。
9.給自己更多的空閒時間，讓自己感到無聊和發呆。
10.堅持早睡早起。
06 家庭生活
1.帶媽媽上飛機。
2.帶媽媽去北京旅行。
3.在夏天和你的孩子一起學習游泳。
4.冬天和孩子們一起滑雪。
5.每天與愛人保持溝通。
6.拍一張親子照片。
7.鼓勵和陪伴你所愛的人**。
8.提高你的烹飪技巧。
9.保持家居環境乾淨整潔。
10.真誠地認可你的家人，及時表達你的愛。
結論：
寫完上面的話，我覺得很踏實，好像終於懂得好好愛自己了。 對於未來的每一天，我都充滿了各種期待：因為堅持，期待一天比一天美好; 因為堅持，期待一天比一天強; 期待因為自身的改變而帶給身邊人的溫暖和驚喜; 期待閱讀和寫作的歷史性突破; 我期待著我的團隊做乙個蓬勃發展的新專案; 期待媽媽第一次飛行的興奮。 我會繼續為這些期望而奔跑。