指甲真菌治療指南！ 只有2招！ （詳細流程附後）。

朋友們，指甲真菌真的不難治療，相信我！ 我曾經有過3年的指甲真菌經驗，很頑固，8個指甲發黃變厚，兩個拇指都萎縮了，導致甲溝炎也反覆出現，嘗試了很多方法都是治標不治本，特別累。

多虧了找到了正確的方法，今天花了兩三個月的時間分享方法的具體過程，幫助你盡快得到指甲真菌！

首先，泡腳清潔軟化指甲，我每天晚上會拿半盆熱水，水溫在40度左右，然後倒入水中倒入兩瓶冰醋酸，混合後把腳放在裡面浸泡20分鐘，然後用清水沖洗乾淨，用毛巾擦乾。 這樣，指甲周圍的區域也得到了清潔，指甲也很柔軟，因此方便以後塗抹藥物。

其次，用抗菌液去除指甲真菌，泡腳後再放嘉芝嶺抗菌液塗在壞指甲上，具體方法是用滴管在指甲上滴2-3滴，然後拿棉籤擦掉，等它滲透吸收，早一晚，堅持了兩個星期，指甲顏色不是特別黃， 而且甲板要薄得多。

看到有效果，我就繼續用，兩個月後，壞指甲會自己脫落，以後會慢慢長出新的指甲，每個都乾淨健康。 怕以後會有**，就等指甲完全長出來再用瓶子，直到現在半年多過去了，指甲還是好的，還沒有化灰！

前後加起來乙個療程三瓶指甲真菌完全**，但這種抗菌液比其他的要貴**，我趁著活動拿到優惠券，直接買了乙個療程，價效比比較高，如果想試試，可以趁著活動先開一瓶。

此外，建議大家多吃新鮮的水果和蔬菜，為身體補充一些微量元素，促進體內新陳代謝，從而縮短指甲生長時間。 同時，少吃辛辣刺激的食物！

也可以每天抽出半小時進行運動、跳繩、跑步、瑜伽等，長期堅持可以有效增強自身的免疫力和抵抗力，避免真菌再次入侵！ 同時，運動後要及時洗澡、洗腳，避免汗漬堆積，為真菌生長繁殖創造條件！

總之以上就是我整理出來的除灰方法，不過個體體質不同，可以根據自己的情況參考！ 希望大家能早日擺脫指甲真菌的折磨，早日擁有健康美麗的指甲！