3月開始跑步

2023 年 12 月之前，執行永續性還可以。 我不是每天都跑步，但我也沒有打破它。 我本來打算在冬天堅持下去，但我不想在12月下大雪，所以我停了下來。

任何跑步的人都知道，如果你繼續跑步，你就可以繼續跑步。 很難停下來重新開始，尤其是在寒冷的冬季。

我想在春節後重新開始。 初中的第一天，天氣很好，於是我開始跑步。 初中二年級也不錯，繼續跑吧。 一次五公里，沒有什麼困難。

誰能想到，初三會生病。 不知道是流A，流B，還是“陽”什麼的。 簡而言之，發燒、咳嗽、身體疼痛。 折騰十多天後，其他症狀消失了，只有咳嗽和顫抖沒有離開現場。

由於咳嗽的後果，有理由推遲它。 跑步者也有過的現象，“我明天就要開始跑步”，雖然第二天早上醒來，但我的頭縮在被子裡，“我們明天再說吧”！ 如果它被推遲到3月1日幾次，我已經下定決心必須開始。 好吧，翻開日曆，3 月 1 日是星期五。 “算了，週末你應該好好休息，從周一開始！ ”

3月4日星期一，正式重啟開始。 多虧了村上春樹的《當我談論跑步時我談論什麼》一書，我能夠順利地開始重啟，這本書我過去兩天一直在閱讀。

書中有一句話：“也許有人真的讀了這篇文章，突然產生了興趣：'好吧，我也試試。 “開始跑步。 “呵呵，是不是很好玩？” 這當然是乙個很好的結果。 ”

好吧，村上君的話輕輕地推了我一下。 它讓我在昨天和今天開始了愉快的跑步。