他是三國迪克絲綢逆襲的第一人，出身於草根，憑藉著非凡的才華和拼搏的精神，成為了東吳的名將。 石北三天的勤奮學習，以及白衣渡河的智慧和勇氣，都證明了陸蒙的能力。 但一直以來，陸蒙一直沒有得到三國粉絲的喜愛，甚至一度被認為是反派，難道只是因為他和關羽的話有著密不可分的關係嗎？ 呂萌42歲。 他是最早提出東吳攻敗關羽的始作俑者，他的義憤填膺、勤奮的事蹟也成為中國古代的代表，實現了東吳統一長江的夙願。
公元193年左右，15歲的呂蒙暗中混入軍隊，跟隨鄧出戰。 鄧當知道後，擔心呂萌的安危，於是告訴了呂萌的母親，並嚴厲訓斥了呂萌。 但年幼的陸蒙受夠了現在的窮生活，以不進虎穴得虎為由，執意要出去打仗，想摻幾點軍功，出人頭地，成為孫策一樣的英雄。 可是還沒當兵幾天，陸蒙就犯了大罪。 當時，鄧的乙個下屬鄙視陸蒙的年紀小，就當著魯蒙的面大笑羞辱。 陸蒙大怒，舉劍殺了嘲笑他的人，然後去自首。 孫策見這小子確實有點老虎，就把他安排在身邊，幾年後，鄧當死了。 在張釗的推薦下，呂萌接替了鄧當的位置，成為了另乙個部門的司馬。
公元200年，26歲的孫策被暗殺，孫權接管了江東的權力。 剛剛繼位的孫權，想挑出那些兵力少，作用不大的年輕將領。 呂萌聽說後，設法為下屬製作了制服和綁腿，並加強了突擊訓練。 等到孫權檢閱的時候，呂蒙的部隊已經訓練有素。 孫權一看，非常高興。 所以他認為自己很擅長管理軍隊，並增加了他的士兵。
公元204年，孫權派兵攻打黃祖，丹陽、豫章、廬陵等山岳趁機造反。 呂蒙隨軍出征，與黃蓋、韓剛等人一起率兵守危點，擔任山區最活躍地區的縣長。 之後，按照孫權的部署。 他以武力平息了該地區的叛亂，並被任命為平北都督。 四年後，呂蒙再次跟隨孫權攻打夏口。 江夏太首黃祖下令用戰艦堵住長江入江口，用繩索砸巨石固定邊界，並在戰艦上設定千餘兵，弓弩交火，堵河不讓東吳士兵通過。 敢死隊割斷繩索後，呂蒙率先率領前鋒部隊，親手擊殺了敵將。 孫軍趁勢圍攻夏口，黃祖孤身逃竄，被東吳騎兵斬首。 在這場戰役中，孫權取得了徹底的勝利，一舉殲滅了自己的宿敵黃祖，占領了江夏地區。 呂蒙也被評定為此戰第一功，晉公升為中郎將軍。
公元208年，呂蒙跟隨周瑜、程蒲等人在赤壁擊潰曹軍，迫使曹軍北上。 後來，在周豫攻占江陵之戰中，他建議周豫派300人用柴火斬斷山路，從敵人那裡獲得了大量的戰馬，使東吳兵威武。 周瑜占領江陵後，呂蒙被任命為部分將軍，兼任潯陽統帥。 可就在陸蒙得意的時候，孫權對陸蒙說，你現在身居要職，權勢很大，你忍不住要學習。 一開始，呂萌還以大量的軍器為藉口推卸責任，但後來在孫權的再三勸說下，呂萌突然醒悟過來，開始學習。 久而久之，他讀的書比很多儒家都多，這也是"孫權勸說學習"起源。
公元210年，周禹病逝，陸肅接替周禹的位置。 當呂肅路過呂蒙的駐地時，身為一代儒家將領的呂肅以為呂蒙是武者出身，所以對呂蒙有一絲鄙夷。 但在踉踉蹌蹌之中，陸肅卻被陸矇對形勢的分析震驚到了極點，忍不住從桌子上站了起來，讚嘆道：以你現在的天賦，你已經不是武俠阿夢了。 從此，兩人成為了朋友，關係非常親密。
公元213年，曹操親自率十萬大軍攻打孫權，突破了孫權軍隊在江西的徐口口大營，呂蒙跟隨孫權率軍七萬大軍抵抗曹操。 在戰鬥中，呂蒙施行了許多奇蹟，都十分豐碩，在指揮軍隊方面也讓曹操大吃一驚。 曹操遠遠的看著孫權的軍陣，他戒備不嚴，嘆了口氣說，他生兒子的時候應該像孫忠謀一樣，不敢輕易衝進去。 正好趕上長江春汛來臨，孫權寫信勸說曹操盡快撤軍。 一年後，孫權率軍逆江而上，攻打萬城。 呂萌認為，攻城裝備和積土攻城需要花費大量時間，而到時候敵人的城防已經鞏固，增援部隊肯定會到來，於是他建議孫權趁著三軍士氣高漲的時候，從四面八方進攻， 然後在水沒有退去的時候退出。孫權採納了呂蒙的建議後，命令甘寧率領他的精銳士兵從黎明開始發動猛烈進攻，只用了一頓飯就攻破了這座城市。 這場戰役的勝利，對孫權控制江淮地區也起到了重要作用。 劉備占領荊州後，派關羽守守，孫權再三要求，均遭拒絕。
**萬粉絲激勵計畫 公元215年，孫權派呂蒙率領兩萬大軍攻占長沙、獲陵、貴陽三郡。 長沙、貴陽兩縣依風而上，被玲玲和郝普防守得太過，不投降就守城。 劉備見形勢險惡，命令關羽率軍爭奪三郡，但呂蒙在援軍到來之前攻占了皓浦。 就在孫中和劉的戰鬥迫在眉睫的時候，曹操派兵攻打漢中。 劉備的後方很緊，被迫與孫權講和，雙方同意以響水為界。 孫權在合肥戰敗後，曹操再次舉軍攻吳，取締王朝。 孫權在河口修建了一座堅固的城池，想要控制水源與長江的交匯處，同時讓呂蒙為總督，於是他率軍駐守水，依靠船上的船隻和弩來抵抗曹軍。 在呂蒙的堅持下，曹操攻了半天鬍子，一年沒有反抗。 孫權為了保住實力，派使者到曹操那裡求降，然後率軍撤退，呂蒙也因功被提拔為虎衛將軍。
公元219年，關羽率軍北上，圍攻襄陽和魏樊城。 孫權趁機任命呂蒙為先鋒，率軍暗中進攻，西攻關羽。 呂蒙伏擊了偽裝商船上的精銳士兵，命令士兵們穿白衣，偽裝成商人，招人，搖槳羞辱，日夜不停，直奔江陵進行突襲，一切都進行得很隱蔽，駐紮在江坊的蜀軍士兵被偽裝的吳軍欺騙了， 猝不及防，全都被攻占，江陵城也因為防禦空虛而陷入混亂。呂蒙先讓禹寫信引駐公安的蜀族將領投降，然後又讓投降的蜀族將領在江陵反叛太首密方。 從此以後，關羽對陸蒙的襲擊一無所知。 呂蒙帶著江陵之後，千方百計地照顧著關羽的家人，熱情接待了關羽派回來的使節，讓關羽的士兵們知道，他們的家人不僅安然無恙，而且得到了比平時更多的優待照顧，這最終讓關羽沒有了鬥志。 關羽父子也被孫權的將領們所殺。 此後，荊州平定了江陵之戰，呂蒙因功被孫權任命為南郡太首小玲侯爵。
但還沒等爵詔下達，呂蒙就病倒了，最後死在了孫權的內殿，享年42歲。 按照呂蒙生前的囑託，所得到的金銀寶物和各種賞賜都歸還給了朝廷，他也留下了遺言，喪事要簡單，不能奢侈。 呂蒙死後，他的兒子呂霸攻打都氏三天，武俠阿蒙等典故全部出自呂蒙一人之手。