如果你注意到你的孩子用嘴呼吸，要小心

下巴縮回，上牙弓窄，有爆裂的牙齒，臉長，好孩子怎麼可能長得不成樣子？

首先要考慮的是孩子睡覺時是否用嘴呼吸。

你怎麼知道你的孩子是否在睡覺時用嘴呼吸？ 不是他張著嘴睡覺，他必須用嘴呼吸。

這個時候，最好用道具，比如一面小鏡子，孩子睡覺的時候，你先把這面鏡子放在鼻子下面，鏡子表面會有水蒸氣，對吧？

當你把它放在嘴上，看著鏡子，看看有沒有水蒸氣，你就會知道孩子是用鼻子呼吸還是用嘴呼吸。

包括，睡眠時打鼾、頻繁反覆發重鼻音、經常口幹、喉嚨說話或口臭，很可能是由於腺樣體肥大或過敏性鼻炎所致，也可能是不良習慣所致。 例如，長期使用安撫奶嘴，長期吸吮手指，或者一些鼻咽疾病，一些遺傳因素，也可能導致張口呼吸。

如果你有任何問題，試著把你的孩子送到醫院做檢查。

如果是不良習慣引起的，通常可以加強孩子的唇部肌肉功能鍛鍊。 例如，你可以閉著嘴吹你的嘴，比如吹氣球、喇叭和泡泡糖。

如果已經發生肥大怎麼辦？ 首先，如果沒有明顯的症狀，不影響孩子的正常生活，可以選擇保守**。 但是，如果已經明顯影響了孩子的睡眠，包括長期打鼾、張口呼吸、呼吸，甚至影響孩子的面部發育。 保守治療三個月**後，無明顯效果，可能需要手術治療。

很多人不知道這個知識，所以點讚給家人和朋友群，讓大家都能受益。 我是兒科醫生吳醫生，我定期分享我在兒童保健方面的知識。

腺樣體肥大