|你好，我是你的DER（鹿），乙個熱愛數字，喜歡談論時事，挖掘高價效比的東西的房子。
近日，有朋友私信給DER發了一條私信，詢問80%和100%的電池健康度有多大區別。
不得不說，每次提到手機電池的健康，很多朋友總希望在保修期內將電池健康度提高到80%，這樣就可以免費更換新電池，讓80%成為手機電池健康的“標準”， 同時，我很好奇它與100%有多大區別？
自從蘋果推出“電池健康檢視”以來，絕大多數手機現在都可以在設定-電池列中看到當前手機電池健康百分比，也就是當前最大電池容量的標籤。
於是，有朋友覺得，當“電池健康”的百分比達到100時，手機的電池電量會非常耐用，基本上都是充滿電出門，回家後還會剩下; 一旦“電池健康”百分比接近80，你會覺得手機的電池電量會迅速下降，甚至在充滿電後不到一天就觸底反彈，這會引起電池壽命焦慮。
當然，也有朋友認為，所謂的電池健康並不準確，因為每個電池的“體質”不同，有的容量比較大，有的容量較小，而電池的健康只是廠家根據電池放電的現狀，來估算電池的損耗，而不是當前電池的最大容量。
哪怕手機電池的健康度下降到80%左右，只要不是手機本身耗電過多的問題，大部分手機電池都是正常磨損和撕裂的，健康度會降低，但不會“拉襠”。 除非，我們經常邊充電邊玩，手機電池經常在熱的時候充放電，哪怕手機電池的健康度是90%，實際電池容量早就衰減了，“不耐用”。
所以，所謂的“電池健康”並不能真正反映我手機電池的健康狀況，更不能說乙個冷冰冰的80%數字，作為我們更換電池的標準，而是應該根據我們的實際使用經驗來判斷。
然而，可以肯定的是，當蘋果iPhone的電池健康狀況低於80%時，或者當我們感覺不耐用時，手機的絲滑度和光滑度明顯降低。 不開玩笑，這曾經讓很多朋友以為不是庫克的“遠端施法”計畫報廢，想讓我們換一台新機器。
其實，這只是蘋果為了保護電池健康而做出的“慎思”。 蘋果的iPhone電池天生就很小，為了盡可能地展現蘋果的“神優化”，保證電池續航，降低處理器核心頻率，降低功耗的唯一方法自然沒有那麼強。 另外，當手機電池電量不足20%或10%時，各種品牌的手機都會明顯卡住，這是省電的自我保護措施，所以手機卡住不一定是手機電池的健康鍋。
如果想讓手機恢復到以前的流暢性，只能更換電池，但沒想到80%的電池健康已經成為手機效能中的“風水”。
既然80%和100%的手機電池健康相差這麼大，那麼在日常生活中，我們該如何保護電池呢？
Der 認為最重要的是避免充放電時過熱。
因為溫度過高是鋰電池損耗的根本原因。 就像充電的時候，不知道是有些充電器偷工減料或者設計有問題，給 Der 的 iPhone 15 Pro Max 充電到發熱，但是我原來的沒有遇到過這種情況，所以不建議你把這筆錢省在充電器上，最糟糕的是選擇倍思、奧邁安等大品牌的充電器來保證。
那麼當你使用它時，避免邊充電邊玩，這是最可能導致手機發熱和失去電池的行為。 反正現在安卓快充這麼快，不到20分鐘就能充電到80%以上，可以繼續使用。
如果是蘋果的iPhone和三星的快充“萬年不長”，時間會長一點，但電池的損耗也很低，不是嗎？
最後，面對手機已經成為我們日常生活中不可或缺的一部分，尤其是在當前環境下，生活節奏在加快，大家使用手機的頻率越來越嚴重，電池健康下降到80%只是時間問題。 與100%的電池健康相比，它至少增加了我們的里程焦慮，並影響了我們的日常使用體驗，這仍然是乙個相當大的差異。
iPhone電池的健康狀況有所下降