不管我們該不該繼續，都要有“該錘煉”的心態。
只要你面對的是感情，每個人都能遇到，哪怕是曾經寫過一首歌的泰勒·斯威夫特。
引用其中的一句歌詞：
don'不要叫我孩子，不要叫我好孩子，唐'叫我寶貝。
看看你讓我的這個愚蠢的傻瓜。
你教了我一種秘密語言。
i can'不要和我無法溝通的其他人說話。
你很了解 d**n。
為了你，我會毀了自己，為了你，我會無數次地毀掉自己一百萬次”。
希望我們在面對這些困難時，一定要鼓勵自己，不要否定自己，渡過人生的這道坎！
缺乏尊重：當你覺得自己的感受、需求和意見沒有得到對方的尊重時，你會感到被消耗。 這種不尊重可以表現為對方經常貶低你，忽視你的需求，對你的想法持消極態度等。
繼續努力而沒有得到任何回報：當你覺得自己在一段關係中始終如一地付出，但你沒有得到回報時，你會感到被消耗。 這可能是因為對方不願意承擔責任，不願意為你投入時間或精力，或者對你的努力視而不見。
情感虐待或忽視：如果你經常受到對方的情感虐待、忽視或冷漠對待，你會感到被消耗。 這種虐待可能表現為對方經常對你生氣、貶低你、威脅你或忽視你的情感需求。
無法溝通或解決衝突：當你覺得無法與他人有效溝通，或者當你無法解決衝突時，你會感到被消耗。 這可能是因為對方不願意聽你的觀點，不願意妥協，或者尋求解決方案，導致你們的關係陷入僵局。
缺乏支援和理解：當你覺得自己在關係中缺乏支援和理解時，你會感到被消耗。 這可能是因為對方不理解你的感受，不支援你的夢想和目標，或者對你的生活漠不關心。
不斷的爭吵和衝突：如果你發現自己經常與對方發生爭吵和衝突，而這些問題似乎無法解決，你會感到被消耗。 這種爭吵和衝突可能源於雙方之間的價值觀、生活方式或個性差異。
讓你感到被消耗的感覺通常是那些讓你感覺到的感覺不被尊重，不被理解，不被支援，或者一種允許你繼續付出而沒有得到任何回報的關係。 這種感覺會對您的心理健康和情緒穩定產生負面影響，因此及時識別和應對這些問題很重要。
有時，當我們真正愛乙個人時，我們不一定會從對方那裡得到同樣的回應。 但這並不意味著我們的愛一文不值。 愛情本身就是一種美好的情感，它的價值不在於對方是否值得，而在於我們是否真的付出了。
要真正忘記乙個人或一段關係，我們需要與自己和解，原諒自己在這段關係中的傷害和情感反應。 這包括原諒自己的情緒，如軟弱、恐懼、悲傷等。 只有當我們接受並原諒我們的過去時，我們才能真正解放自己，走向未來。 原諒自己不是一蹴而就的過程，它需要時間。 我們需要給自己足夠的時間去治癒、反思和成長。 一路走來，我們可能會經歷很多痛苦和掙扎，但這些是成長的必要途徑。
閱讀治癒了我的精神疲憊