在閒暇時間，我們是否經常陷入無所事事的狀態，沉迷於手機刷屏，事後卻感到後悔，覺得自己浪費了寶貴的時間？ 或者當你獨自一人時，你是否曾經因為孤獨而感到孤獨，但在你的通訊錄中卻找不到乙個可以傾訴的知己？ 在社交交往中，你有沒有見過別人能說會道，卻覺得自己缺乏言語，自卑？
如果你與這些情緒產生共鳴，那麼閱讀可能是改變你生活的最佳方式。
閱讀可以讓你足不出戶，也能與中外名人聊聊過去和現在。 讀書可以讓你俯瞰世界壯麗的山川，擁有廣闊的視野，即使你害羞地放在口袋裡。 閱讀可以使原本平凡的生活變得豐富多彩。
如果你渴望通過閱讀改變自己，但又感到茫然，不知道如何有效閱讀，或許範鄧的《懂書：範鄧的讀書書法》一書能為你指明方向。
閱讀是通往更好的自己的門戶。
正如西漢劉翔所說：“書如藥，好讀書能治愚。 這不僅是一句古諺語，更是寧夏作家康鵬飛的真實寫照。
小時候，康鵬飛對讀書沒有興趣，早早輟學打工。 然而，他在建築工地上辛勤勞作，但他仍然無法維持生計。 當他看到身邊有人為了掙錢不擇手段時，他也嚮往不已。 直到有一天，他無意中翻閱了《平凡的世界》，書中的一句話深深地觸動了他：“乙個人的人生總有一段開悟期，這一段開悟期的早晚決定了這個人一生的命運。 30歲的康鵬飛如夢似幻地醒來，開始反思自己的人生。 他解散了原來的幫派，一邊埋頭讀書一邊工作謀生。 後來，他的**《夜車》獲得了第一屆全國文學鯤鵬獎，康鵬飛成為備受矚目的農民作家。
回首往事，他感受到了閱讀的力量。 如果不是那個《平凡世界》，他可能一直惹上麻煩，甚至成了罪犯。 所以，讀書不僅讓康鵬飛重生，也成了普通人成長的最好方式。
閱讀是解決生活問題的門戶。
生活中的許多困境往往源於認知的侷限性，而閱讀是快速提高認知能力的最佳方式。 無論是學習的壓力、職場的焦慮，還是愛情的迷茫，這本書都蘊含著豐富的智慧。 你承受的壓力越大，你就越需要閱讀。 閱讀可以幫助你撥開迷霧，減少焦慮，擺脫平庸。
閱讀是迎接時代變遷的有力工具。
學校教育所傳授的知識總是有限的，難以應付時代的變化。 許多成功人士背後都有很多自我教育。 愛因斯坦在上大學之前幾乎學習了整個物理學; 牛頓進入劍橋大學時幾乎沒有上課，但他通過閱讀獲得了豐富的知識; 另一方面，愛迪生甚至在接受三個月的小學教育後就被學校開除。 閱讀可以實現終身學習，是適應時代變化的好方法**。
俞秋雨曾說：“讀書最大的原因，就是要擺脫平庸，早一天擁有更精彩的人生; 遲到一天，就是多一天的麻煩。 ”
如果你不讀書，你就像井底的青蛙，你只能看到乙個小小的角落，誤以為是整個世界。 另一方面，閱讀可以讓你看到更廣闊的世界，遇見更好的自己。
閱讀，需要糾正的誤解。
我經常聽到一句話：“為什麼我們讀了那麼多書，生活仍然很糟糕？ 這個問題實際上反映了對閱讀的誤解。 讀書沒用，只追求有用，有些書看不懂，讀書是私事，自己讀書是最好的結果，都是常見的誤區。
只有糾正這些誤區，調整閱讀心態，才能更好地進入閱讀的世界。
閱讀，正確的開啟方式。
範鄧先生分享了乙個生動的例子。 他在4小時內讀完了麥佳的**《生命之海》，不僅領悟了書中的“密碼”，還洞察了生命的悲憫與堅韌。 這是因為當你閱讀時，你的閱讀速度和理解力會提高。 想要有效閱讀，可以走出閱讀的舒適區，擴大理解力，養成正確的閱讀習慣，閱讀後輸出。
作家周玲曾經說過：“讀書是成本最低的，獲得最高層次的成長策略，是每個人提公升自我的最好途徑。 ”閱讀可以幫助你了解文化多樣性，學會寬容不同的聲音。 它讓你了解歷史的興衰，學會俯視眼前的得失。 閱讀可以讓你了解生活的複雜性，學會理解他人的生活。 以最低的成本看世界，以最快的速度成長，閱讀是乙個人充實自己的最佳方式。