老戲骨林雪體重暴漲,身體狀況令人擔憂,在客廳鍛鍊時一臉悽慘

Mondo 健康 更新 2024-03-07

林雪,這位香港演員相信大家都會不陌生。 在很多香港電影中,他的身影總是那麼熟悉。

他和吳夢達一樣,幾十年來一直扮演配角,就像一片晦澀難懂的綠葉。

雖然長相不帥,但都熱愛演戲。

林雪憑藉著獨特的外表和精湛的演技,總能讓觀眾一眼就認出他,因此多次獲得最佳男配角獎,演技實力實實在在。

不過,現在林雪的身體狀況令人擔憂,久久不露面後,體重已經飆公升至288斤,大肚子尤為明顯。 這個龐大的身軀一定給他帶來了不少麻煩。

林雪在社交平台上分享了自己的決定,他的決心是否也是受到賈玲一年內成功減掉100斤的啟發? 這一訊息引起了網友的廣泛關注和熱議。

有一段,乙個中年男人在客廳裡啟動了腹輪,坐在沙發上的林雪卻調侃他才50歲就匆匆忙忙地動了。

不過,林雪很快就吹噓了海口,聲稱自己可以挑戰20個腹輪。

然而,當他起身挑戰時,他巨大的肚子立刻暴露了出來。

雖然他試圖通過掀起褲子來掩蓋它,但他仍然無法完全遮住她的大肚子。

本來信心滿滿的,但只做了5個腹輪之後,林雪就露出了痛苦的神色,緊緊閉上了眼睛,忍不住爆出一口臭話。

儘管每一次伸展都困難重重,但林雪依舊表現出了堅強的決心和毅力,成功完成了19個腹輪的挑戰。

然而,當他完成最後一招時,他已經虛弱地倒在地上,由於身體極度疲憊,再也無法站起來。

事實證明,雖然肚輪看起來並不困難,但對於從未接觸過這項運動的肥胖者來說,這是乙個嚴峻的挑戰。

如果你不小心,你可能會受傷而不是成功。 好在乙個男人的幫助下,林雪終於站了起來。

雖然林雪做了20個腹輪已經氣喘吁吁,但他還是給自己定了乙個小目標:未來三個月減掉30斤(約27斤),希望大家能提供一些健康建議。

有網友建議,為了保護心臟,運動量不宜過大,主要應該是調整飲食,走路或快走,等到身體狀況好轉後再逐漸增加運動量。

林雪的外表讓人想起周星馳《功夫》中的斧頭幫老大,還有他的經典台詞“別動,叫人! “這在我的記憶中仍然記憶猶新。

香港演藝圈的老牌演員在扮演配角方面有著非凡的實力,兼具形式和精神,他們內斂細膩的表演往往為電影增添不少色彩。

不過,林雪的體重問題可能會影響他未來的演藝事業,畢竟老話說“一脂毀了一切”,尤其是對於老年人來說,超重會對健康構成威脅。

想要健康**,像現在林雪這樣的體重,首要任務就是控制飲食,合理飲食**。 等到你減肥後,再逐漸增加運動量,否則你的身體關節可能無法承受過大的負荷。

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