為什麼不建議“吃瓜子”？ 一套漫畫揭曉，看完還敢繼續吃嗎？

在生活中，瓜子是一種極其常見的零食，其歷史可以追溯到幾百年前。 瓜子的種類很多，包括葵花籽、西瓜籽、南瓜籽等，其中最受歡迎的是葵花籽。

葵花籽不僅酥脆可口，還富含多種營養成分，如蛋白質、維生素E、膳食纖維等，對身體有很多好處。

在中國人的家庭和聚會中，人們經常圍坐在一起吃瓜子聊天，這種習慣已經成為一種文化現象。

在我國，瓜子的製作工藝也經歷了漫長的改進和完善。 從選料、烘乾、油炸到調味，每個環節都有嚴格的標準和要求。

特別是在油炸過程中，對熱量的掌握直接影響到瓜子的口感和品質。 在中國南方和北方，人們對瓜子的味道也有不同的偏好，南方人更喜歡甜瓜子，而北方人更喜歡鹹瓜子。

除了用作零食外，瓜子還廣泛用於中國烹飪。 可作為配料新增到各種菜餚中，如瓜子酥、瓜子粥等。 這些菜餚不僅美味，而且營養豐富，深受人們的喜愛。

然而，儘管瓜子非常美味和營養，但醫生不建議我們經常吃它們。 為什麼？ 接下來，讓我們通過一組漫畫為您揭開秘密。