抑鬱症有 3 種常見的核心症狀

抑鬱症的常見症狀和表現，抑鬱症是一種常見的心理障礙，會給患者帶來極大的痛苦和痛苦。

抑鬱症的 3 種常見核心症狀包括：

1.情緒低落：這是抑鬱症最明顯的症狀之一。 患者會經歷長期的抑鬱、無助、絕望和孤獨感。 他們可能會對過去熱衷的事物失去興趣，覺得生活沒有意義。 情緒低落不侷限於心理層面，還常伴有頭痛、胃痛等身體症狀。

2.睡眠障礙：抑鬱症患者經常會遇到睡眠問題，包括入睡困難、早醒和睡眠質量差。 這些症狀不僅影響患者的身體健康，還影響他們的情緒狀態，加重抑鬱症狀。

3.食慾和體重的變化：抑鬱症通常會影響患者的食慾和體重。 一些患者可能會出現胃部不適或食慾不振，導致體重減輕; 其他人可能會因情緒影響而暴飲暴食，導致體重增加。

這些症狀不僅會影響患者的身體健康，還會進一步增加他們的心理負擔。 需要注意的是，這些核心症狀並不是抑鬱症的全部，症狀可能因人而異。 如果您或您身邊的人出現上述症狀並且持續時間較長，建議及時尋求醫療專業人員的幫助，以便早期發展**和治療抑鬱症。 在合理的**和支援下，抑鬱症可以得到控制和改善。