等了又等，陳潔怡來了。
她上一次以**劇演員的身份出現在內地觀眾的視野中，還是在2005年，當時她出演了《雪狼湖》。
知道陳潔怡要出演廣州**劇《獅子男孩》後，一些許久不聯絡的朋友給記者發資訊，要求推薦院線座位，和他們一樣，很多人都不是**劇的粉絲，也不知道她演了多少戲，但還是願意花幾百塊錢買票進院， 只為能聽陳潔怡唱一次。
舞台上的陳潔怡有著俘獲人心的能力，她一開口嗓子，就穩如CD一樣，嗓音充滿故事感，一下子唱進了人心裡。 全場吶喊，不愧是新加坡的國寶級歌手，對得起票價。
不久前的乙個晚上，我們遇見了陳潔儀。 雖然一天的日程安排得滿滿當當，但她身上卻沒有一絲疲憊，反而有一種不屬於都市的放鬆感。 “[放鬆感]是培養出來的。 她輕聲說。
陳潔怡從小就是乙個有自己想法的人，小學三年級第一次看**劇《**聲音》的視訊時，她就確定這就是自己喜歡的，然後她選擇去小眾戲劇學校，其他人都覺得她在做白日夢， “畢業後怎麼找工作？” 但她做不到那麼多，“這就是我想做的。 ”
在工作上，她也是乙個自由隨性的人，她可以選擇第一部女劇《雪狼湖》，她主動選擇女二，因為角色更適合自己; 32歲那年，事業正處於上公升期，她選擇暫時離開歌壇，她的想法很簡單：她想回歸生活; 這幾年，她成了農場的農民，頭上戴著一頂草帽，臉朝天，滿臉通紅，“我喜歡工作，我喜歡出汗的感覺。 ”
在短短的40分鐘裡，她和南都記者聊了很多，關於**，關於生活，關於美麗和衰老，......在整個採訪過程中，她臉上總是掛著溫暖的笑容，就像冬天的一縷陽光，給人們帶來溫暖。
戲劇是我的“快樂天堂”。
*劇照《獅子男孩》。
南都娛樂：是的你首次參與大陸戲劇，有什麼不同感情是嗎？
陳婷婷：雖然我的主要職業是流行歌手，但我每隔3 5年就會繼續表演一部**劇，這是我的快樂天堂。 雖然需要很多時間，但在這裡排練讓我覺得回到了學校，每個人都是平等的，可以很放鬆。
我認為這很棒，即使我已經到了我生活和事業的這個階段，但有一件事讓我感到好奇和興奮，我認為這是一種恩典，我把它當作上帝的乙份偉大禮物。
南都娛樂：你你覺得《獅子男孩》是一部什麼樣的劇，你希望傳遞給觀眾什麼？
陳婷婷：就像我們的口號“放棄的理由有各種各樣的理由，只有乙個就夠了”，如果人有夢想，我覺得自己更快樂，會覺得生活更有趣、更有意義，所以無論夢想有多大或多小，只要能堅持下去，完成它，就不會白費。
南都娛樂：看到這些年輕的**劇演員，你有什麼感覺？ 你你認為年輕演員需要什麼？
陳婷婷：我們也知道他們有多努力，一兩個星期都要做出新的事情，我們能看到不服輸、不放棄的年輕人的辛苦，我們感到非常感動，我們也會回想起那個年紀的我曾經的樣子， 如果年輕人沒有這種鬥志，以後就很難再繼續下去了。
我覺得青春就是空杯子的心態，就像我侄子去找第乙份工作一樣，我告訴他，你不必害怕，你要“貪婪”，所謂貪婪，就是你擁有那麼多你沒有經歷過的經歷，不要害怕失去，你要嚐嚐起伏， 因為你還是空的，等你快滿的時候，你就可以開始篩選了。
南都娛樂：作為第一代戲劇演員，你很早就出演了**劇《雪狼湖》，當初是怎麼選的這？
陳婷婷：我覺得自己很幸運，很多別人認為重要的機會，我靠的是感情和緣分，很少刻意去計畫。 記得當時正忙著宣傳一張唱片，香港的唱片公司通知我一定要趕早的飛機去選專案，說是要參加張學友拍的**劇，我說很累，能不能不去？ 他說不行，我必須來，我問我想準備什麼，他說不行，但我給自己準備了一首歌，我確定我穿的衣服可以跳舞。 結果一進門，雪悠就問你想給我們唱什麼歌？ 好在我有準備，唱了一首英文歌《Wind Under My Wings》，然後他問你能不能唱《Memory》？ 當有人問他時，他唱了另一部分，然後他問你是否可以跳舞。 我答應了，於是當場就從舞蹈老師那裡學了兩個8拍。
兩周後，接到通知，我被錄用了，雪悠說有兩個女主供你選，我想你可以兩個選，然後我就選了第二個女生，雪悠很驚訝，為什麼一定要選第二個女生？ 我說女二更適合我。 從小到大，我就是乙個憑自己的感覺走路的人，喜歡什麼就跟什麼走，當時我覺得女二很適合我，《等一等》這首歌也很適合我。
南都娛樂：從他身上汲取了專業精神的某些方面東西？
陳婷婷：當然，當時我才25歲，他已經是歌神了，看到他對自己這麼苛刻，我就覺得他就是這樣，我想成為這樣。 比如聽他唱歌還好，但是他覺得自己做得不好，所以會很生自己的氣，而我生來就是這樣，看到他這樣，我覺得有道理，我想更像這樣。 但等我成熟了，就知道我不能太這樣了，否則我會很不舒服。
南都娛樂：這部劇對你來說有什麼特別的意義？
陳婷婷：這是我職業生涯中乙個非常重要的里程碑。 首先，它給了我第一首著名的粵語歌曲《等待和等待》，讓我踏入了香港市場，後來拍了電視劇集，開始用粵語問世**，在香港的那段時間裡，我也學到了很多東西。
南都娛樂：你32歲退休？ 這是什麼放開你再是什麼讓你回頭
陳婷婷：我21歲出道，我們之前的宣傳工作很嚇人，發行了一張唱片，宣傳了3個月，每天16個小時，聊了三個月的同一件事，然後就覺得自己當時已經到了飽和點，彷彿被徹底消耗殆盡了， 所以我不得不退出，但我心裡很清楚，我會回來的，讓我去休養，休養後我會回來的，我很清楚唱歌是一輩子的事情。
然後我去讀書，去工作，那段時間也是乙個非常重要的轉折點，因為我只是個藝術家，從來沒有做過其他的工作，我感覺自己好像與外界脫節了。
南都娛樂：除了《歌手》《愛樂城青春季》之外，你很少參加綜藝節目，面對一些專案的邀請，你選擇標準是什麼？
陳婷婷：我覺得你要覺得舒服，有時候我們當然可以判斷內容合適與否，但有時候內容並不重要，你接觸的人給你的感受更重要，有時候你可能會覺得內容有點不上手，如果你聯絡的人有辦法說服你， 或者他可以用別的方法讓你看到這件事情，我會考慮的。
南都娛樂：你如何看待現在短**熱門歌曲？
陳婷婷：我覺得每個時代都有自己的**形式，比如20世紀80年代，第一次有了MV，以前只是聽廣播就聽歌，MV是很有突破性的東西，現在很短**，未來可能會有新的形式。 雖然我沒有真正接觸過短片**，但我唱過一些，這也是推廣好歌的渠道，我唱過兩首在短片中走紅的歌曲，一首是《遠離他》，另一首是《安》。 我認為無論你用什麼方式，能夠把好歌介紹給大家是件好事。
“當生活給你檸檬時，把它混合到檸檬汁中”。
南都娛樂：近幾個年你當你接觸大自然，成為一名農民時，你有什麼想法要和你分享？ 大自然給予你什麼樣的能量？
陳婷婷：做農民和大自然還是有點區別的，如果你想親近大自然，我們可以隨時做到，你可以旅行，你可以去爬山，你只能享受大自然給你的感覺，但做農民就是在大自然中工作，那是另一種享受， 我認為作為農民最大的滿足感是勞動。
南都娛樂：就是這樣。
陳婷婷：是的，所謂弄髒你的手，我們用英語說“弄髒你的手”，其實從小我就很尊重用手工作的人，不管是環衛工人、清潔工，還是別的什麼，我覺得城市人可以直接用錢買任何東西， 但是用手工作就不一樣了，當你真的把手弄髒了，汗流浹背地去做某件事時，我認為那種滿足感，是的
作為乙個農民，我最大的滿足感是勞動。 ”
南都娛樂：感覺你有一種難得的放鬆感，你覺得年齡和時間怎麼樣？
陳婷婷：這些都是醞釀出來的，就像你說的放鬆感一樣，也是醞釀出來的，不是天生的，我天生就有一種比較緊繃的狀態，後來才意識到，很緊的生活並不是一件好事。 所以我在慢慢修煉，有很多東西需要修煉，如果某種想法或生活方式吸引你，你必須朝著那個方向努力。 但放鬆並不意味著你不認真，你仍然可以認真，但你必須學會在這種（放鬆狀態）下如何認真，做很多事情會更容易。
南都娛樂：你怎麼看你的+和50在每個階段感受自己是的有什麼不同？
陳婷婷：20 和 30 可能沒有那麼不同，也許 20 就像剛開始學游泳一樣，一直會很費力，也許你不必踩那麼多次，但你會踩很多次，30 會更穩定一點。 我認為40歲是乙個非常有趣的階段。 我記得很多人到了40歲，他們很緊張，說，“死了，老了”，我認為如果你能掌握40歲，那麼前面的道路就更容易了。
南都娛樂：怎麼說
陳婷婷：這只是乙個數字，不要因為看到4而感到壓抑，你必須擁抱它並接受它。 你告訴自己，我已經在二三十歲的時候一直在爬，我正在學習，你必須非常......如果你能利用 40 歲來完善你所學的東西並使其更加精簡當你用這10年的時間修煉自己，到了50歲，你就不會害怕了，但是如果你一直抗拒，一直說我怎麼能變年輕，我怎麼能......我認為你越來越掙扎，你會沉淪。
陳潔怡的人生照。 她說，無論生活是什麼樣子，你都必須讓生活變得最好。
南都娛樂：所以你不要抗拒這些，包括衰老之類的？
陳婷婷：不要反抗，反抗有什麼關係，你改變不了，你要接受它，英文有句諺語是“盡善盡美”，“當生活給你檸檬，就做檸檬水”，當生活給你檸檬時，檸檬很酸怎麼辦？ 你可以把它做成非常美味的檸檬汁。 這就是我所擁有的那種態度，無論生活給我什麼，只要我活著，就能做到最好。
南都娛樂：所以你我喜歡我現在的樣子是嗎？
陳婷婷：我喜歡，但我想告訴你，你每天都要努力，而這種狀態不僅僅是你醒來的方式，而是每天修煉的積累，你要一步一步地朝著這個目標前進。
南都娛樂：我覺得你很有魅力，大家都說你很漂亮，你怎麼定義美？
陳婷婷：我可以告訴你，在我年輕的時候，沒有人說我漂亮。 （這怎麼可能？ 真的，如果你看之前的報道，他們都說這個女孩很會唱歌，但不是很好看。 我想可能每個人的審美也在發生變化，隨著年齡的增長，你永遠不可能比年輕時更美，所以你追求的美不是那個（外在的）美，而是內在的美，所以你讚美我，我當然很感激，這意味著我終於修煉成功了，我很高興你看到了我的內在美。
南都娛樂：你這是保持身材的方法而且狀態這麼好
陳婷婷：我還是會穿衣打扮的，我覺得我是乙個非常健康的身材，絕對不是很多人追求的苗條身材，但我是乙個健康的身體，我覺得健康更重要。
南都娛樂：如果要你總結自己30年的演藝生涯，你會如何總結自己？
陳婷婷：我很難總結，因為我玩得還不夠多，我還在玩，所以我無法總結，我只能說到目前為止我還是很喜歡這份工作，我每天都很感激，30年後你還是那麼熱愛這份工作，我覺得很難得。
南都娛樂：確實如此如何？
陳婷婷：我認為這是為了取得平衡。 不管你多麼喜歡這個東西，我都不允許自己做太多，也用不盡。
南都娛樂：未來有演唱會計畫嗎？ 每個人都非常我想聽你現場唱歌
陳婷婷：應該有，但我對很多工作比較隨意。
作者：南都記者 李春華
**：受訪者提供