在我們的日常生活中，有一種人一秒鐘就睡著了，短時間內打鼾聲很大，失眠症患者對此“羨慕嫉妒恨”，認為“打呼嚕=睡得香甜”，其實是大錯特錯的！ 這種間歇性打鼾是需要注意的：睡眠呼吸暫停-低通氣症候群 （SAHS）。
01. 什麼是睡眠呼吸暫停低通氣症候群？
睡眠呼吸暫停-低通氣症候群是一種臨床症候群，在睡眠期間引起反覆通氣不足和/或呼吸中斷，引起間歇性低氧血症伴高碳酸血症和睡眠結構紊亂，進而引起機體一系列病理生理變化。
02. 睡眠呼吸暫停低通氣症候群的表現和危害是什麼？
症狀通常由親屬或伴侶注意到，主要分為夜間症狀和白天症狀。 白天症狀的特徵是嚴重的嗜睡和情緒問題，而夜間症狀的特徵是睡眠時大聲和間歇性打鼾，伴有呼吸暫停或喘氣、窒息，甚至醒來。
長期發展可導致煩躁、精神和記憶力減退，嚴重者可出現高血壓、冠心病、心律失常、腦血管意外、代謝症候群、肺動脈高壓等，甚至猝死。
03. 誰屬於高危人群？
中年男性肥胖、呼吸道狹窄、舌肥大、咽部腫瘤、小頜畸形、頸短等上氣道結構異常者，有SAHS家族史者，長期大量吸菸飲酒者。
04. 如果我懷疑自己患有SAHS，我該怎麼辦？
如懷疑自己有睡眠呼吸障礙或長期睡眠打鼾，請及時到醫院進行睡眠呼吸暫停監測，了解自己的睡眠呼吸狀況，盡快做出明確診斷，給您健康良好的睡眠！ 最後，我想提醒大家，遠離打鼾，珍惜生命！
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