瑪麗莎·加希克（Marisa Garshick），醫學博士，FAAD是紐約市領先的董事會認證**醫生。
她是紐約長老會威爾康奈爾醫學院的臨床助理教授。
Marisa Garshick說道： 有這麼多昂貴的護膚品可供選擇，很難知道哪些是真正值得的。
但作為一名擁有十多年經驗的康奈爾大學**醫生，我從不浪費金錢購買一種產品：磨砂去角質磨砂膏。
去角質非常適合您的護膚程式，尤其是在冬季。
它可以去除死皮細胞，幫助**看起來更容光煥發，感覺更光滑。
它還可以減少變色和細紋的出現，並促進膠原蛋白等重要蛋白質的產生。
化學去角質劑可以去除死皮細胞，而物理去角質劑可以削弱死皮細胞之間的聯絡。
你要確保你選擇的產品能給你帶來所有的好處，並且不含任何刺激性成分。
我避免使用的第一種去角質劑
我總是告訴我的患者要避開含有大顆粒、形狀不規則或鋸齒狀顆粒的產品，例如含有核桃殼或磨碎坑的配方，它們會導致微撕裂，以及發紅、刺激和敏感。
如果您敏感或容易患紅斑痤瘡，您可能需要物理去角質劑。
建議使用形狀均勻、顆粒光滑的產品。
或者尋找由粘土或竹子提取物製成的粉末磨砂膏。
我對敏感肌膚的最佳建議
*敏感的人可能會感到發紅、刺痛和灼熱，並且可能更容易對某些成分產生反應。
如果是這種情況，您可能需要考慮使用化學去角質劑。
這些製劑往往包括-羥基酸，如乙醇酸、乳酸、扁桃酸或-羥基酸，如水楊酸。
羥基酸溫和地消除表面的死皮細胞，而羥基酸是油溶性的，可以滲透到毛孔深處，有助於減少痘痘。 兩者都能提亮膚色並改善整體質地和色調。
如果您容易長粉刺，您可能需要考慮使用水楊酸來幫助疏通毛孔。
有些人可能會發現他們無法忍受臉上的物理去角質劑，但他們可能能夠忍受物理去角質劑。
更多精彩內容請開啟APP掃碼關注“月際頻道”。
因此，將不同的去角質劑用於不同的目的可能會有所幫助。
無論您使用哪種方法，重要的是將去角質量限制在每週一次或兩次。
過於頻繁或過於激進的去角質會使**看起來發紅或發炎，並導致緊繃、刺痛或灼熱。
關注中國整合協會風控中心百家豪，領略你不為人知的美