當你注意到舌頭邊緣有牙印時，你會感到有點不安嗎？這種看似不起眼的症狀，其實表明你的身體可能有脾虛溼的問題。 那麼，你如何監管呢？今天，我想和大家分享乙個著名的濕氣藥方，讓你輕鬆擺脫煩惱。
牙印和舌頭的出現往往與脾虛濕氣密切相關。 脾虛時，體內水液代謝失衡，濕氣內源性。一旦水分積聚，就會影響氣血流動，導致體內出現身體沉重、大便粘稠、口幹口苦等各種不適症狀。
針對脾虛溼的問題，中醫有名門闢拙的藥方——神靈百術三。 本方由人參、茯苓、蒼朮、甘草等中藥組成，具有健脾益氣、祛濕化痰的功效。
這時，有朋友問，除了脾虛溼，舌面也是白的，這是怎麼回事？其實這是因為除了脾虛重濕之外，他還患有血虛，當體內氣血不足時，舌頭得不到充分滋養，就會變得乾枯萎縮。
舌頭上的牙齒壓痕表明體內有血氣不足。 因此，這種舌頭有脾虛和重濕，以及血虛。 這時，人體會出現面色蒼白、頭暈、心悸等症狀，這時，可以選擇一些具有補血、補血、活氣活血功效的中草藥，如當歸、黃芪、黨參等調理功效。
還可以多吃豬腰、豬肝、紅棗、枸杞、山藥，有養氣養血的作用。 中醫談健康
在古代中醫的眼中，有一些不可思議的地方，比如人體的血液迴圈本來就是以心臟為主的，中醫也有 心臟的血液 但中醫有 脾胃是氣血生化的來源為什麼會有這樣的認識？其實核心在於人體的氣血分泌，所需的營養物質需要依靠脾胃來吸收和運輸，否則，就算血液迴圈由心臟主導，也終究是 好女人不飯煮不熟 這不僅在理論上是正確...
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