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文：王慧媛 |排版：王慧媛。
難道你不好奇，“堅持”、“努力”和“自律”這些詞不應該是很積極的詞嗎？
現在你為什麼不想出現在你自己的字典裡呢？
實際上，你應該在生活中有這種感覺。
比如你告訴自己，我想成為乙個自律的人，其實這句話的副意就是你不是乙個自律的人，自律其實很難。
我曾經很喜歡說這些話，當我說出這些話時，我覺得我立即受到了啟發。
可是，最近一提到這些話，總覺得心裡一沉，壓力馬上就來了。
我總是覺得自己很恐慌，我在浪費時間。
這些話非但沒有給我帶來正能量，反而讓我的情緒越來越消極。
其實，真正的“堅持”、“努力”和“自律”的內在驅動力應該是自願的。
但很多時候，我們只看到表面的意義。
我心裡很抗拒，但還是不讓它慢半拍。
結果，我的生活很匆忙，但沒有成功的效果。
它只會讓你的生活越來越焦慮和焦慮。
“堅持”、“努力”和“自律”都是好詞，但它們都包含著你必須採取行動。
如果你要求這些話比你能做的更多，那麼你只會越來越累。
那麼這些話對你來說就不好了，它們會逐漸成為一種負擔。
所以，這些話只有付諸行動才能變好，如果你不行動，這些話對你來說就是負能量。
我們要學會在生活中找到放鬆，“堅持”、“努力”和“自律”都很好，但我們必須找到自己的節奏。
不要讓別人的腳步打亂你的節奏，那你只會不知所措。
我們不需要被貼上標籤，我們不需要被這些詞所控制。
找到屬於自己的舒適狀態，不要自我疲憊。
我們必須糾正心態，認清問題的本質。
只有把心態定對了，才能賦予“堅韌”、“努力”和“自律”的真諦。
接受你的慾望，看看你能做些什麼。
希望將來你的字典裡會有“喜歡”、“願意”和“行動”。
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作者簡介：王慧媛，點選【關注】，與大家分享自我經營與個人成長的乾貨，努力走向自己喜歡的生活，做自己喜歡的事情，一起發光發熱。