西洋參，根據中醫，與人參屬於同一類別，具有養氣、排毒滋養面板、清熱生能等功效。 臨床上，西洋參常用於預防孕婦經期無力或經血，是適合中老年人和大多數男女的高檔保健品。
西洋參的氧化機理和特殊的藥用價值，使其具有健脾健胃、養氣養血、解毒滋補腎、延緩衰老等功效。 為了更好地發揮西洋參的藥用效果，人們常將其與其他中藥復用。
通過人體器官的氧化和運輸機制，西藥與其他中藥的結合，可以發揮極好的滋補作用，使人體的器官得到充分的滋養。
1.皂苷：西洋參皂苷是西洋參中最重要的活性成分之一。 多項研究表明，西洋參皂苷具有抗疲勞、抗衰老、抗癌、免疫調節等多種生物活性。
2.多醣：西洋參多醣是一種重要的膳食纖維，有助於提高免疫力、調節血糖、改善腸道健康。
3.氨基酸：西洋參含有多種必需氨基酸，如精氨酸、賴氨酸、蛋氨酸等，對維持人體正常生理功能起著至關重要的作用。
4.微量元素：西洋參中含有豐富的微量元素，如鈣、鎂、鐵、鋅等，對維持人體正常的生理功能和生長代謝起著重要作用。
5.揮發油：西洋參含有多種揮發油成分，具有抗菌、抗炎、抗氧化作用，有益於人體健康。
1.增強免疫力：西洋參中所含的皂苷具有免疫調節作用，有助於提高人體免疫力，預防疾病。
2.改善心腦血管健康：西洋參中的多種成分可以擴張血管，增強心臟收縮力，有助於降低血壓和調節血脂，預防心腦血管疾病。
3.促進新陳代謝：西洋參中的多種皂苷和黃酮類化合物可以促進新陳代謝，加速體內廢物的排洩，幫助**和改善胃腸功能。
4.緩解疲勞：西洋參中的皂苷成分可以增加體力和耐力，減輕疲勞，使人精力充沛。
5.改善睡眠：西洋參中的活性成分可以調節神經系統的興奮性，有助於改善睡眠質量。
6.抗衰老：西洋參中的抗氧化劑可以清除自由基，減少細胞損傷，延緩衰老過程。
西洋參的“最佳搭檔”之一是枸杞。 枸杞是一種常見的中草藥，具有養陰養腎、養肝亮眼的功效。 將西枸杞浸泡在水中可以產生協同作用，更好地保護肝臟，促進肝臟解毒。 同時，枸杞還可以改善睡眠質量，緩解失眠、做夢等問題。
西洋參的另乙個“**夥伴”是黃芪。 黃芪是一種常用的中草藥，具有補氣養陽、淡水消腫等功效。 將黃芪浸泡在水中可以增強人體免疫力，促進人體新陳代謝，改善睡眠質量，緩解疲勞等不適症狀。
注意西洋參的含量。 雖然西洋參是一種相對溫和的中草藥，但過量食用仍會對身體造成負擔。 一般來說，建議每人每天攝入西洋參不超過5克，如果是初次服用或體質較弱，應從少量開始，逐漸增加劑量。
選擇合適的時間服用。 一般來說，西洋參應該在早上空腹服用，因為這是身體最能吸收營養的時候。 此外，西洋參也可以在飯前30分鐘或飯後30分鐘服用，以避免食物對西洋參有效成分的干擾。
注意西洋參的搭配。 服用西洋參時，最好不要與其他中草藥或藥物混合使用，以免發生化學反應或產生***，尤其不要與藜麥、五靈脂等中草藥合用，因為它們容易產生沉澱物或降低西洋參的藥效。 此外，服用西洋參時最好避免辛辣油膩的食物，以免影響西洋參的吸收和效果。