“你又在偷偷玩iPad了嗎？”“我為什麼不做所有的功課！你在尋找平局嗎？”前幾天下班回家時，我聽到遠處傳來鄰居的咆哮聲。 我一上樓，就看到乙個鄰居憤怒地把我兒子趕出家門，懲罰車站。 我勸鄰居有話要說，她卻說：“這小子就是挨了一頓揍，不生氣就教育不了他！“看著男孩一直垂著的頭，我有了乙個不同的想法。 教育專家陳鶴琴曾說：“孩子幼小的心靈極易受到瘀傷，任何粗暴武斷的教育方法都是不合時宜的。 “有時，教育孩子和生氣似乎會產生立竿見影的效果。 你發洩情緒，孩子服從你的意志，好像問題解決了。 你不知道的是，對孩子發脾氣，就是用粗暴的方式，把孩子的天性磨平，讓他失去靈性。
“我生了你，來折磨我，我犯了什麼罪！”
你越生氣，你的孩子就越笨
在綜藝《超級Parenter》中，有一位脾氣不好的媽媽，輔導兒子做作業的過程簡直令人窒息：一磨蹭，她就生氣，罵孩子。 兒子一做不到，她就拍桌子，咆哮道：“你動腦筋做作業了嗎？你想成為一塊廢物嗎？“我兒子明顯被嚇壞了，在家庭作業中犯了錯誤。 母親再也忍不住了，一邊說著話題，直接找來鞭子打了兒子。 
但是我兒子的大腦似乎被卡住了，他就是無法理解。 媽媽討厭鐵，不知道為什麼她的兒子這麼傻。 當她生氣時，孩子的精神會高度緊張，他的心會充滿恐懼，他的大腦會在這個時候停止思考。 如果孩子長時間處於這樣的狀態，大腦就會變得反應遲鈍，學習習效果自然會不盡如人意。 
Martin A.，哈佛醫學院副教授Teicher的研究表明，長期被父母大喊大叫的孩子，海馬體和胼胝體的體積明顯減少。 孩子的記憶力和反應速度下降，直接影響孩子的智商。 這也是為什麼她孩子一二年級的成績還不錯，但現在卻越來越差，不僅每次都墊底，而且經常是零分。 
你的憤怒不會加速孩子的大腦，只會讓孩子的大腦下降。 孩子越罵越傻，這絕不是開玩笑。 父母的壞脾氣是學習習孩子道路上最大的絆腳石。 
你越生氣，你的孩子就越自卑
網上曾有人問：“被吼叫罵對孩子有什麼影響？“博主@獨孤天下說：它會在孩子心中種下自卑的種子。 從小，博主被父母毆打和責罵是家常便飯。 她不小心把碗打碎了，媽媽上來咆哮道：“你是豬嗎？我什至拿不住碗！“當她考試不及格時，她的父母會發脾氣，責罵她不能支撐牆。 有一次，她只是忘了跟媽媽的朋友打招呼，一路被媽媽罵，罵她成績不好，即使她不禮貌、無知、沒受過教育。 父母生氣時吼叫的每一句話，都深深地印在她的性格中。 現在她擁有碩士學位，受僱於一家世界500強公司，集美貌和才華於一身。 但她習自嘲，總覺得自己自卑，性格有點討人喜歡，過著懦弱而謹慎的生活。 正是這種謹慎，讓她白白錯過了很多晉公升機會，她依舊生活在基本地位。 有句話說：父母的壞脾氣是致命的毒藥。 當父母生氣時，難免會脫口而出一些貶低和傷害性的話語。 有時候，即使你什麼都不說，父母的行為和態度也默默地傳達著乙個意思：你真的很壞。 發脾氣是教育孩子的最大敵人。 你的憤怒不會教給孩子任何教訓或真理，只會把你的孩子捲入情緒的黑暗漩渦。 他們把大人說的話變成自己的想法：我不好，我不好。 當孩子的價值感和自信心逐漸被摧毀時，刻在骨子裡的自卑感就會榨乾孩子的全部生命力。 
你越生氣，你的孩子在情感上受到的傷害就越大
曾經看過**。 當母親教育兒子時，她總是動不動就生氣。
為了讓媽媽意識到自己的錯誤，節目組把媽媽帶到了聲音體驗場所，讓她聽聽生氣時的咆哮聲。 果不其然，當自己過去的吼叫和罵罵咧咧不斷穿透耳膜時，母親很快就被自己的聲音嚇壞了，她緊緊捂住耳朵，整個人縮在一起。 
大喊大叫和責罵是致命的。 父母生氣時脫口而出的每一次大喊大叫，每一次打擊似乎都不會對孩子造成任何身體傷害。 事實上，它會在孩子的心理和情緒上留下傷痕。 這也是為什麼父母生氣後，很多孩子會眼神呆滯，沉默不語，看起來很尷尬的原因。 一位網友曾這樣形容被父母大吼大叫的感覺：“媽媽就像一堆乾柴，一會兒燒，不同意就要一天生氣好幾次。 她生氣的時候，她的咆哮尖銳刺耳，我只覺得腦袋裡嗡嗡作響，彷彿聽不到耳邊的聲音。 她的表情是憤怒和**，我只是覺得我的整個身體都快要被撕裂了，我驚慌失措地無法呼吸。 這種受傷的感覺，每一想到，心裡都會感到一陣鈍痛。 ”當父母衝動時，孩子會一輩子受到內心的傷害。 我不禁想起資深國際記者周一軍說的話：“情緒一旦爆發，以後再怎麼道歉也沒用，你看他沉默了，其實他心裡有很多事情。 ”
情緒只會引發更惡毒的情緒。 父母對孩子發脾氣，只會讓他們感到緊張、恐懼、無助、沮喪，甚至心痛和絕望。 而如果乙個孩子長期被這些負面情緒撕裂，他的精力就會耗盡，他不會有任何精力。 當生命不再充滿活力時，身體裡怎麼會有靈性呢？
作為父母，我相信沒有父母真的想對孩子生氣。 如果我們無法控制自己的情緒，不能幫助孩子，我們又怎麼能忍受對孩子大吼大叫。
然而，為了孩子的健康成長，你必須戒掉壞脾氣：情緒管理專家羅納德博士曾經說過：“暴風雨般的憤怒往往持續不超過12秒。 因此，當你覺得自己的憤怒即將爆發時，及時停下來，打斷你現在的情緒，跳出來，你的理智就會慢慢接管。 有 3 個最佳實踐：
可以使用“逃離現場”，即暫時離開“事發地點”，讓情緒逐漸緩和;你也可以強迫自己忍住，從1數到10，你的憤怒程度會逐漸降低;也可以運用古人的方法，在怒氣衝上腦的那一刻做幾個“點頭”的動作，情緒水平馬上就下降了。 通過學會暫停不良情緒，我們可以學會控制自己的情緒。 只有控制好不好的情緒，才能冷靜下來，解決問題本身。 發脾氣是情緒化的表達，我們需要學會的是表達不好的情緒。 教育家羅娜·雷納（Rhona Rainer）總結了乙個通用的父母公式：表達感受+陳述事實+提出期望。 也就是說：我的感覺是x，因為你做了y，所以，請做z。 例如，如果你的孩子沒有做作業，你可以這樣表達：我真的很生氣（感覺），因為在過去的乙個小時裡，你要麼喝了水馬桶，要麼一直在摸索，你沒有完成任何作業問題（事實），你最好按照計畫在規定的時間內先完成作業， 然後得到其餘的（期望）。這種表達方式可以讓孩子清楚地明白：為什麼父母生氣，他們做錯了什麼，他們也知道下一步該如何改變。 當我們在習平靜之後表達自己的情緒時，一段時間後，你會發現自己的情緒會越來越平靜，與孩子的關係也會越來越和諧。 如果你一時不忍耐，發脾氣，你就不需要責怪自己，因為每個人都會犯錯。 我們需要做的就是彌補。 首先，我們必須向孩子道歉。 因為，比起你憤怒地咆哮，孩子更害怕你不再愛他。
你要告訴他：“媽媽很愛你，但媽媽忍不住生氣，但媽媽下次會盡量控制自己的情緒。 ”
然後及時復盤，記錄和跟蹤事情的程序，總結經驗。 就像孩子犯錯時需要一本錯誤書來登記一樣，父母也需要一本“錯誤書”來幫助他們在生氣時糾正錯誤。 “錯誤書”的記錄如下表所示：
很難控制自己的脾氣，但如果我們願意為此努力，我們就會成功。
範鄧說，孩子被吼後能和你和解，不是因為你的教育方法有多有效，而是因為孩子愛我們遠遠勝過我們愛孩子。 孩子對父母的依戀是絕對自然的事情。 希望父母能理解：孩子再心胸寬廣開朗，也受不了你一次又一次的咆哮，一次又一次的傷害。 如果我們愛我們的孩子，就不應該讓我們的壞脾氣傷害他們的靈性，使他們的眼睛裡沒有光，他們的心裡沒有愛，他們的生活沒有活力。 只有控制好自己的情緒，努力為孩子創造乙個溫馨、輕鬆、和諧的家庭環境，才能給他們成長所需的陽光和雨水，幫助他們自由、舒適、自信地成長。