近日，廈門女裝亞雪受邀為中國建設銀行舉辦身體美學沙龍，旨在提公升建行女職工的外在形象，增強她們內在的自信心，以更好的狀態投身生活和工作。 沙龍由廈門女裝高階體育講師羅奕莎主講。
沙龍上，講師羅一莎通過舉例講解了一些常見的不良姿勢，如圓肩駝背、高低肩膀、膝蓋過度伸展等，並強調了不良姿勢對身體的危害，讓大家深刻體會到塑造正確姿勢的重要性。
講解完理論知識後，講師帶領同學們進行坐、站、走練習。 在習過程中，結合大家的姿勢、節奏和平衡感，特別是頭部、肩部、臀部、腿部等部位的協調性，指導老師手工示範和糾正，逐步幫助學生改善不良姿勢，創造健康優美的姿勢。
在講師的專業指導下，大家全心全意，一招一式掌握了各種姿勢的要領，反覆練習習，展現了自己最美的一面。
接下來，習講師表示微笑是職場溝通的最佳禮儀，並詳細介紹了習微笑練習的方法，如對著鏡子微笑、拿著筷子等。 最後，講師分享了擺姿勢拍照的技巧，同學們學以致用，現場氣氛熱烈活躍。
帶著**的喜悅，本次沙龍圓滿落幕，大家紛紛表示收穫頗豐。 本次沙龍不僅幫助同學們塑造了健康美麗的身材，全面提公升了個人氣質形象，也讓在場的每一位女性由內而外煥發著優雅自信的風采，遇見了更美麗的自己。