橙子是芸香科柑橘屬桔子樹的果實，又稱黃果、柑橘、金環、柳鼎。 橙子是一種柑橘類水果，是葡萄柚（柑橘）和橘子（柑橘）的雜交品種。 橙子起源於東南亞。 水果可以去皮新鮮食用，果肉可以用作其他食物的新增劑。 水果的另乙個主要用途是榨汁。 橙子具有健腸、調氣、化痰、消食、開胃、解噁心、止痛、止咳等功效，可用於胸悶、腹脹、嘔吐、便秘、排尿不暢、痔瘡出血、解酒、吃魚等。
橙子的好處
性味]酸，涼。
1.“凱寶本草”：酸味。
2.“喝喝吃就走”：酸甜可口，無毒。
3.“玉楸樹藥液”：味苦酸，微涼。
回到經文]《玉桓藥解》：從太陰肺經開始。
功能】抗噁心，擴胸擴膈膜，祛膽，解解宿醉，解魚蟹毒。
1.《食用本草》：修行、治膽、消魚殺蟲（'錯誤'一部作品'蟹'毒。
2.《開寶本草》：煮沸，除噁心，洗去酸汁，切碎加鹽加蜜煎，食用，除去胃裡浮風。
3.《翡翠楸樹藥解》：胸寬氣爽，宿醉。
4.《綱要合集》：橙餅：祛焗、化氣、中和、開胃;擴膈，健脾，解魚蟹毒，清醒。
用法用量]內部：煎劑。
外用：風乾和燻製。
橙子的其他有用用途：
鹹橙汁補充體力。
運動後喝橙汁，富含果糖可以快速補充能量，高達85%的水分可以解渴提神。 特別提醒橙汁在擠壓後立即飲用，否則空氣中的氧氣會迅速降低其維生素C含量。 加少許鹽喝，效果更明顯。
橙汁去除劑可深層清潔面板。
用蘸有橙汁的毛巾擦拭臉**，充分吸收5分鐘，再用清水沖洗乾淨，既能卸妝，又能徹底清潔臉上的汙垢和油脂，發揮深層清潔效果。 即使是敏感的面板也可以放心使用。 但是，使用橙汁清潔後避免陽光照射尤為重要。
橙籽** 收緊面板。
用攪拌機將 2 茶匙橙籽打成粉末，然後與蒸餾水混合製成糊狀**。 每週塗抹1 2次，**敏感人群可先做**測試，自製**塗抹於耳後，5 10分鐘後洗淨，若不覺得不舒服請安心使用。
橙子的營養成分
橙子蒸雞蛋
材料：橙子1個，雞蛋1個
方法：1）將橙子放在桌子上揉捏（最好去掉果肉） 2）將橙子切成兩半，取出果肉 3）嘗試挑出白色筋膜，然後用食品加工機將其打碎 4）打雞蛋，將泥和雞蛋混合在一起 5）將混合好的雞蛋混合物倒入挖空的橙皮中 6）用中度蒸加熱約7分鐘
橙子燉燕窩
材料：燕窩5克，橙子1個，冰糖適量，清水適量。
做法：1）燕窩、橙子冰糖 2）將燕窩用冷開水浸泡5-6小時，去掉羽毛和雜質洗淨 3）用洗潔精或牙膏刷拭橙子。4）將橙子洗淨，切掉底部，這樣才能牢固地鋪設。5）蓋上蓋子時切開橙子的頂部。6）舀出一些橙色的果肉。這樣，燕窩餡就有了空間。 7）將燕窩放入橙子中，加入一些水。8）蓋上橙子，放入碗或燉鍋中。加入水、冰糖和水適量，約半碗。 挖出的橙子肉也可以放在碗裡一起燉。 9）放入鍋中，用水燉煮（直接用燉鍋燉）2小時後即可食用。10）燉橙燕窩。
橙子是禁忌症
開寶本草：不要吃太多，會傷肝氣。
Ben Jing Feng Yuan“：？瘧疾、感冒、發燒、禁食。
百家救助計畫《簡編筆記》：氣虛、瘰笞者不宜服用。