據研究，中國一半以上的嬰兒患有貧血，其中80%以上是由缺鐵引起的。
同時，《中國居民膳食指南》也指出，我國7 24月齡嬰幼兒缺鐵性貧血的發病率較高，現階段每日需鐵量為8 10毫克。
關於寶寶補鐵的講解有很多，今天就帶大家了解一下補鐵以及補鐵的相關知識。
1. 缺鐵對寶寶有什麼影響？
食慾下降：缺鐵的寶寶食慾會下降，不喜歡吃東西。 因此，當寶寶不愛吃東西時，父母不應該先責怪他，檢查是否有缺鐵。
抵抗力下降：缺鐵會導致抵抗力下降，孩子愛生病，所以當寶寶經常生病時，家長要注意。
發育遲緩：嬰兒長期嚴重缺鐵，可導致身體發育遲緩。
記憶力減退：缺鐵會導致兒童記憶力差、認知能力低下、注意力不集中。
影響情緒：缺鐵會導致孩子煩躁易怒，對周圍的事物不感興趣。 如文章開頭，最近我二寶經常煩躁，哭哭鬧鬧，哄起來很困難，經查，是缺鐵所致。
影響智力：嬰幼兒正處於大腦發育的關鍵期，嬰兒缺鐵會降低智力，長期缺鐵會對神經系統造成不可逆的損害。
2. 哪些寶寶容易缺鐵？
根據研究資料，這些寶寶容易缺鐵，家長要注意。
1）懷孕期間鐵攝入不足的嬰兒。
在懷孕期間，胎兒體內的鐵完全由母親供應，如果嬰兒早產、多胞胎，或者母親在懷孕期間身體不好，有貧血，那麼就可能導致嬰兒出生後缺鐵。
2）未及時新增輔食的嬰兒。
寶寶6個月大後，媽媽儲備的鐵幾乎消耗殆盡，如果父母不及時給寶寶新增輔食，不及時給寶寶補鐵的食物，很容易造成寶寶缺鐵。 根據世界衛生組織的說法，嬰兒應該從 6 個月大開始用輔食進行母乳餵養。
3）挑食者和挑食者。
寶寶挑食、挑食或食物搭配不當，營養不均衡，也容易缺鐵。 特別是不喜歡喝牛奶，吃雞蛋、豬肝、瘦肉、牛肉等含鐵量高的食物，那麼寶寶更容易缺血。
3、如何讓寶寶“吃足鐵”？
一類主要是動物性食品，如肝臟、肉類、海鮮、家禽等。 這類食物含有血紅素鐵，更容易被人體吸收。
第二類主要是植物性食品，包括深綠葉蔬菜、豆類、強化穀物等。 它含有非血紅素鐵，不易被人體吸收。
三大類以補鐵為主，推薦血紅素鐵，是人體血紅素的直接原料，不轉化直接合成，溫和易吸收。
配比科學，結構穩定，吸收率較高，非常適合準媽媽和嬰兒補鐵，且不易生產
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