注意力不集中和精力充沛並不一定意味著您的孩子患有多動症，孩子注意力過度集中或注意力不集中的原因有很多。
然而，有些孩子比其他孩子更難坐著和集中注意力，如果調整不當，可能會給他們的日常生活帶來問題。
多動症的特徵
就像**一樣，兒童可能患有以下三種型別的多動症之一：
1.注意力不集中：
患有多動症的兒童難以集中注意力和專注於任務。 他們可能看起來經常做白日夢，可能很難保持井井有條。
2、主要是多動衝動表現：
多動症兒童衝動，無法坐以待斃。 他們經常在椅子上蠕動，坐立不安，似乎有無窮無盡的能量。
3、綜合性能：
這種組合會導致注意力障礙和多動症。
為了滿足多動症的診斷標準，症狀必須以某種方式干擾孩子的日常生活。
例如，注意力不集中的孩子可能因為課堂注意力不集中而難以理解家庭作業。
或者，多動的孩子可能很難完成課堂作業，因為精力充沛很難安靜地坐著。
多動症可能早在學齡前就被診斷出來。 根據定義，特徵必須在 12 歲之前出現。
多動症是神經發散的一種形式
重要的是要了解多動症是神經發散的一種形式。 雖然它被認為是一種殘疾，但這是由於我們生活的神經典型社會無法正確適應多動症的特徵。
雖然多動症患者由於社會以神經典型為中心的方法而面臨挑戰，但多動症大腦具有許多優勢。
多動症患者需要根據自己的特點適應自己的殘疾，並獲得最有效地利用自身優勢所需的支援。
患有多動症的兒童可能會因適應不良、需求未得到滿足、溝通問題和創傷反應而以某種方式做出反應。
通過更好地了解孩子的神經型別、優勢和需求，父母可以提供更好的支援來幫助他們的孩子茁壯成長。
ADHD評估
如果您或您孩子的老師懷疑您的孩子可能患有多動症，那麼在需要調整時尋求評估很重要。
早期干預可以防止孩子經歷進一步的痛苦和創傷。
目前尚無診斷 ADHD 的特異性實驗室檢查。
相反，兒科醫生或心理健康專家可以評估孩子的特徵並確定是否符合標準。
通常使用多種方法來獲取有關兒童行為的資訊。
需要注意的是，這些方法採用傳統的醫學方法，將多動症視為一種需要**的疾病。
這些評估側重於從神經典型的角度看待 ADHD 的特徵。
教師報告表從教師那裡收集有關孩子在學校環境中的行為和注意力持續時間的資訊。
老師的報告有助於確定與同齡人相比，孩子完成任務和保持坐姿的難度有多大。
對孩子的同伴互動的反饋也可能有所幫助，因為一些患有多動症的孩子難以維持友誼。
家長報告表用於評估孩子在家中的行為。 心理健康專家可能會詢問您的孩子是否能夠聽從指示、安靜地玩耍或等待對話。
與父母和孩子的訪談將幫助臨床醫生更多地了解您孩子的發育和家族史。
雖然這些工具是常用的，但請考慮由尋求確認神經多樣性的心理健康從業者進行評估。
了解 ADHD 或有 ADHD 患者生活經驗的提供者可以提供肯定的支援，而不會將 ADHD 的特徵病理化。
育兒策略
撫養患有多動症的孩子可能會有壓力。 由於社會對多動症的不容忍，父母往往不得不付出更多的努力為孩子尋找學校住宿。
當父母沒有關於如何最好地支援孩子所需的資訊時，養育具有不同神經型別的孩子也會有壓力。
患有多動症的兒童意外傷害的發生率也更高。
他們可能會因攀爬、跌倒、從窗戶或甲板上跳下、解開安全帶和在汽車或嬰兒車上起床後從家具上掉下來而受傷，甚至不小心喝下毒藥，導致更多的急診室就診。
與其他孩子相比，他們通常需要持續的監督和更多的日程安排。
以下是家長支援計畫中經常教授的一些行為矯正策略：
1. 給予積極的關注。
積極的遊戲時間可以減少尋求注意力的行為。 積極的關注有助於父母與孩子建立更健康的關係，而更牢固的聯絡意味著孩子更有可能對讚美做出回應。
2.給予有效的指示。
在給出指令之前，要很好地吸引孩子的注意力。 每個孩子的情況可能不同。
詢問他們什麼可以幫助他們集中注意力、遵循指示並適應他們的神經型別。
一些例子包括寫下詳細的說明，向他們展示如何完成任務、身體加倍和靈活的安排。
3. 表揚孩子的努力。
發現孩子表現良好並指出。 表揚可以促進與孩子的安全依戀，頻繁和具體的反饋很重要。
4. 設定獎勵。
獎勵系統是幫助多動症兒童保持正軌的好方法。 建立一些目標行為，例如吃飯時呆在餐桌旁或輕輕撫摸寵物。
學校策略
根據美國疾病控制與預防中心 （CDC） 的說法，父母、教師和醫療保健提供者共同努力幫助兒童在學校取得成功非常重要。
以下是一些可能有用的其他工具：
1）住宿：額外的時間完成測試或在安靜的地方安排座位可以增加孩子成功的機會。
2）家庭和學校之間的行為管理計畫：
孩子們可以從老師那裡獲得積分或代幣，這些積分或代幣可以兌換在家中的特權，例如看電視或使用電腦。
3）家庭結構：
一致的家庭作業時間（有預定的休息時間）和適合多動症大腦的家庭作業區域可以幫助您的孩子完成家庭作業。
這可能包括坐立不安、視覺計時器、遊戲化任務和家庭作業，或每個孩子獨有的其他事情。
建立乙個清單來提醒他們每天應該在背包裡裝什麼也可能會有所幫助。
然後，他們將需要您減少對承擔責任的提醒。
您孩子的老師、輔導員和導師可能會幫助您為孩子的學業成功制定最佳計畫。