首先，我們想介紹一下費曼方法，它被稱為世界上最強大的學習方法。 掌握了這個方法，就可以輕鬆告別“學了就學，考了就丟”的煩惱。
學習效率的金字塔。
為了提高你的學習成績，你首先需要了解如何提高你的學習效率和效果。 2024年，埃德加·戴爾（Edgar Dale）提出了“學習金字塔”理論，該理論指出，在課堂上聽課的學習效率相對較低，最高只有30%。 這也許可以解釋為什麼即使你上了很多課，你的成績仍然沒有顯著提高。
比如在課堂上聽老師講課，就像開車聽導航一樣，每一步都能看懂，就能順利到達終點。 但是，如果你讓自己畫出完整的路線圖，你可能會感到困惑。 這說明，光有理解是不夠的，更深入地理解和掌握是不夠的。
* 在門裡領導，在個人身上練習。 無論老師有多好，他們只能為你的學習貢獻 30%。 三分由老師決定，七分由個人努力決定。
改善學習的關鍵是主動學習——溝通、做事，最好是通過教別人來加強自己的理解。
你可能會問：如果我自己沒有完全掌握知識，我怎麼能教別人？
輸入、處理和輸出。
許多家長和學生誤解了學習就是聽老師講課。 然而，聽課只佔學習過程的三分之一。
完整的學習過程包括三個階段：輸入、處理和輸出。 讀書、聽課是輸入資訊的方式，而思考和理解是處理這些資訊的過程，表達和寫作是理解的輸出。
只是聽老師講課是一種被動接收資訊的方式，其效率只有5%。 如果你沒有深刻的理解，你就無法真正理解和記住你所學到的東西。
課本上的知識，老師講授的知識，都是別人的智慧，不是自己的智慧。 只有通過個人的反思，這些知識轉化為你自己的理解，這些知識才會真正成為你自己的。
那麼，如何把老師教的知識變成自己的知識呢？
例如，知識與你之間有一條管道，學習是學習傳遞的過程。 您需要將一根電線穿過這條管道並從這一端進入，但它可能會卡在中途。 這就像半學習然後停滯不前。 而且，你要學習的知識不是單行，而是複數行;管道也不是直的，有七八圈。 只有當這條線成功穿過管道時，你才能真正說它是學會的。 如果您在考試期間處於管道的另一邊，您將無法驗證您的學習成果，並且可能會不知所措地面對問題。
大多數學生只專注於在管道的入口處工作，通過編造多個班級和刷問題來增強輸入。 然而，問題的核心不在於輸入，而在於輸出。
費曼方法是2024年諾貝爾物理學獎獲得者理察·費曼提出的一種學習方法，以其對理論物理學的深入了解和獨特的學習方法而聞名。 費曼方法的核心是將學習從被動接受轉變為主動解釋，從而對知識有深刻的理解。
費曼曾經說過，“只知道'能量'的定義，對於理解這些知識是沒有意義的。 換句話說，不要只是記住你所學的東西，而是用你自己的話複述你所學到的東西。 換句話說，如果你不能用自己的話來表達你剛剛學到的東西，那麼除了概念之外，你並沒有真正學到任何東西。
簡而言之，費曼方法的要點是積極參與學習過程，並通過用自己的話複述知識來改變學習從被動接受到主動解釋。 這種簡單但高效的方法使學習不再是被動的接受，而是乙個主動輸出的過程，從而對知識有更深入的理解和掌握。
父母可以通過讓孩子談論他們每天學到的東西來幫助他們成為尖子生。 這種方法的有效性體現在幾個方面：
首先，通過設定任務，孩子們在課堂上更加專注
其次，培養了強烈的學習慾望和主動尋求答案的慾望
第三，通過告訴別人，我不僅加深了我的理解，而且提高了我的表達和記憶能力
第四，在輸出過程中發現問題，以便有針對性地進行評審
最重要的是，通過向他人解釋知識，孩子們可以建立自信並發展自己的能力。
此外，費曼方法強調了輸出強制輸入的想法。 學習標準應該以產出來衡量，包括口語、寫作、解決問題和實際解決問題。 學霸之所以高效，不是因為他們更聰明，而是因為他們懂得主動輸出。
在學習的方方面面，學霸都是以產出為導向的。 例如，在預習環節，通過自學自省和解決問題，測試你是否理解;在講課環節，通過回答問題或主動提問來強化學習;課後複習，用**兩分鐘輸出關鍵詞和總結，並轉化為長效記憶;在作業檢查和定期複習階段，通過輸出快速發現不足，重點突破解決不了的領域。
最後，講座也是費曼方法的一部分。 通過向他人解釋問題，不僅可以加強自己的邏輯鏈，發現知識的盲點，還可以激發更多的思考，提高對知識本質的理解。
綜上所述，費曼學習方法強調學習過程中的主動性和輸出導向性，通過用自己的語言重複知識，將學習變成主動的輸出過程，從而更深入地理解和掌握知識。