家長經常問，孩子不喜歡吃早餐怎麼辦？
有些孩子飲食有問題，晚餐吃得比較多，食物沒有完全消化，在胃裡堆積，第二天醒來肚子飽了，自然不能吃早餐。
而這部分孩子，脾胃功能差，脾胃虛弱，容易積聚食物，吃的食物很難轉化為氣血營養，所以吃什麼都不長高也不吃肉。
此外，兒童還可能患有多種外界疾病，上述問題都與脾胃虛弱有關。
脾胃虛弱的9大危害
1.便秘或腹瀉。
寶寶脾虛會有兩種情況：一是經常一吃就被拉扯，一般稀薄，含有難以消化的食物;另一種是不消化，也不拉，形成便秘。
2.體質差，容易感冒。
脾虛，寶寶食慾不好，時間長了，營養跟不上，體質會變差，容易養成習慣。
3.我不喜歡吃東西。
中醫說，脾臟是輔助消化的器官，脾臟若有虛，胃的消化功能就會變弱，如果任由他多吃，就消化不了。
4.比同齡人小。
脾氣虛導致運輸異常、消化不良、停滯，水谷微妙等營養物質無法吸收，導致孩子身體比同齡人瘦，面色黃瘦。
5.體內有很多水分。
只要問題與水分有關，就會與脾臟有關。
6.當你感冒時，你很容易咳嗽。
脾虛會導致嬰兒經常感冒，容易誘發咳嗽。 脾臟屬土，肺屬金，脾虛長期影響肺氣，因肺氣不足導致的寶寶咳嗽會凸顯出來。
7.鍛鍊。
寶寶的脾氣非常大，也就是我們所說的易怒。 中醫認為，這屬於脾虛肝興旺，脾氣虛，金不合語法，導致肝氣過大，脾大。
8.晚上出汗很多。
中醫認為，人體內的氣有堅實的作用，除了固定臟腑、防止下垂外，還可以解決飲液攝入、脾氣虛、固體液功能失調會導致寶寶出汗。
7.喜歡流口水。
中醫說“脾在液中流涎”，當孩子脾虛時，容易“流涎”，經常流口水。
孩子是父母的心，從小就要保護好自己的脾胃，這樣才能減少疾病的發生，讓孩子茁壯成長！
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