女人，如何學會滋養自己的能量？讓自己每天都充滿正能量，對生活充滿熱情，無論發生什麼，你也會有自己相應的態度，不會讓自己的情緒波動，內心堅強而平靜。
只要你做到以下幾點，你一定會一步步看到自己的變化。 你的心不再感到孤獨和無助，也不再充滿負面情緒。
你將不再糾結於別人的承諾，你將知道如何清理自己的思想。 清零過去，先學會放下自己，原諒自己的錯誤，從自己身上找麻煩的根源對於一些不確定的事情，你會有更明智的思考和解釋，並有保護自己的風險意識。
1.要想讓自己成為乙個精力充沛的女人，就必須多和精力充沛的人交往。
精力充沛的人更善於用積極的觀點和態度看待所有問題，你會潛移默化地受到它們的影響，從而提高你的能量緯度。
當你與高能量的人交往時，你會逐漸停止盲目鑽研某些事情，而更加注重擁有解決問題的能力，你也會放下一些過去的執念，在亂七八糟的思緒中找到迷失的自己。
2.讓自己堅持培養積極的語言和行為。
女人說話舉止得體，大方天生不矯揉造作，對世界態度冷靜冷靜。
說話有條不紊，懂得與他人交流時保持適當的距離和比例，不會做**動作。
總讓人在相處中感到自在和自在，也會在外表上展現出優雅和端莊。
他們會根據自己的氣質和場合選擇合適的服裝和妝容，在與他人互動時，也會保持優雅的姿態和禮貌的舉止，會給人留下好印象。
3、懂得活在當下，珍惜和把握機會，讓自己的命運自己決定。
女人，懂得活在當下，每時每刻，在自己的掌控下，你的命運才會真正由你自己實現。
學會好好愛自己，細心呵護自己的身體，溫柔撫慰自己的情緒，讓自己的日常生活有規律地運轉。
找到自己的長處，讓它們變成自己的謀生技能，學好習知識，豐富自己的心靈。
提高你的認知能力，讓自己擁有良好的溝通和表達能力，你的內心不會再因為人際關係問題和矛盾而焦慮和浮躁，你的情緒也會非常穩定。
當你不再抱怨自己的命運時，你就學會了反思宇宙的規則，在思想上變得開明，你就會有更強的自律和執行力，計畫好自己的時間，做有意義的事情。 你的好運會一步步上公升，你的生活會越來越順暢，你的生活會越來越滋養美好。