不要小看“拖延症”,它會阻礙孩子的成長,學習這些技巧來徹底治癒它

Mondo 心理 更新 2024-01-29

父母和孩子發脾氣的原因,大多是因為孩子不聽話。

讓他在孩子不什麼時候起床,讓他在什麼時間寫作業他要耽誤一會兒,明明他乙個小時就能寫完,可是他卻愣住了寫兩個小時。

不要發脾氣,用這幾種方法幫助你的孩子克服拖延症,提高注意力。

不要小看“拖延症”,會阻礙孩子的成長,徹底學習這三個技巧**

一:數字限幅效果更好。

避免讓孩子說出含糊不清的表達方式,例如“立即”和“很快”,並指定“10分鐘後”或“5分鐘後”。

例如,問你的孩子他需要多長時間才能完成家庭作業孩子回答說:現在。 你可以給他乙個特定的時間,無論是多長時間,半小時還是乙個小時。

用特定的時間約束你的孩子會慢慢改變你孩子的拖延症!

第二:讓孩子自己計畫並寫下來。

父母不應該為孩子制定自己的計畫,即使你寫下來,他們也會不情願。

讓孩子自己定,你指導,讓孩子寫出來,做完後制定時間表。

讓孩子自己寫,除了他的印象,孩子在父母催促下也找不到推卸的理由。

三:做一些小遊戲。

如果孩子因為注意力和專注力不擅長學習習,那麼經常做一些關於專注力的遊戲對孩子也是有好處的。

前幾天介紹了兩個,今天我將再介紹幾個:拼圖、西洋棋和豆類這些遊戲適合所有年齡段,家長可以讓孩子嘗試一下。

父母越早引導孩子學會如何管理自己的時間,調整自己的學習習方法,孩子的學習習就越強。

我想和大家分享一套教孩子學習時間管理的書,《在學校看》系列。

這套8冊適合低年級的孩子,對應孩子學習習中的關鍵問題,如如何管理時間、如何輕鬆完成作業等。

誰偷了我的時間“,引導孩子合理安排時間,不要做”小拖延”。

這本書可以幫助孩子們輕鬆理解上學是怎麼回事。

寫作業對我來說不再難“告訴孩子們,寫作業其實很簡單。

我不怕考試“告訴孩子們,通過這樣做,他們可以取得好成績。

一套8冊,**不貴,但可以培養孩子的時間管理能力,成為優秀的孩子。

這本書通過幽默而富有想象力的故事,為現實生活增添了適當的童話色彩,將故事講到孩子們的心中。

在閱讀故事的同時,這本書還提出了許多實用的方法,教孩子們如何管理自己的時間,如何更好地完成家庭作業......

這套從南韓進口的課外閱讀材料,可以幫助孩子快速適應學校生活,培養良好的西習學習習慣,從小養成良好的時間管理習習慣。

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