1 塊(5 磅)未修剪的平切牛腩。
1 湯匙猶太鹽,外加更多調味。
1 2 茶匙現磨黑胡椒粉,外加更多調味料。
3湯匙植物油。
3 個中等大小的黃色洋蔥,切成薄片。
4 根肋骨芹菜,切成 2 英吋的小塊,切碎的葉子。
6瓣大蒜,搗碎。
2杯紅酒(如梅洛或黑皮諾)。
1罐(28盎司)切碎的西紅柿。
1 2杯番茄醬。
2湯匙紅糖。
1 2束新鮮百里香。
2片月桂葉。
4 根中等大小的胡蘿蔔,縱向和對角切成 2 英吋的小塊。
將烤箱預熱至 325°F。
將牛腩變成褐色:
用大部分鹽和胡椒粉調味牛腩。 在大烤盤或荷蘭烤箱中用中高溫加熱油。
煮牛腩,偶爾翻動,直到四面都變成褐色,需要 10 到 12 分鐘。 轉移到盤子裡。
煮蔬菜:將洋蔥、芹菜和大蒜放入鍋中,加入剩餘的脂肪攪拌。 用剩餘的鹽和胡椒調味。 煮,偶爾攪拌,直到洋蔥變軟半透明,大約 5 分鐘。
加入液體和芳香劑,燉煮:加入葡萄酒、碎番茄、番茄醬、紅糖、百里香和月桂葉,攪拌混合。
將牛腩放入液體中,脂肪面朝上。 蓋上鍋蓋,在烤箱中燉至肉變軟,約需 3 小時。
加入胡蘿蔔:取下蓋子,將胡蘿蔔依偎在牛腩周圍。 不蓋蓋子煮,直到胡蘿蔔變軟(不軟),牛腩變成棕色,上面酥脆,需要 35 到 45 分鐘。
將牛腩切成薄片製成醬汁:將牛腩從鍋中取出,切成薄片即可食用。 放在乙個深盤上。
同時,用勺子撇去燉菜表面的脂肪並丟棄。 用中大火加熱,煮至液體變稠至醬汁狀稠度,需要 5 到 10 分鐘。 去除百里香小枝和月桂葉。 根據需要用鹽和胡椒調味。
將醬汁倒在牛腩上即可食用。