近日**《傳記習》，昨天我讀完了最後一捲。
果然，能流傳下來的，就是精品，經典哲學書的魅力閃耀。 當我讀到它時，我不禁想，“你為什麼不早點讀這本書？
讀完最後一捲，我被“保持中立”和“不幫忙，不忘”深深打動。
今天，我回想起這兩句話。
中立就是要冷靜，不要大驚小怪，不要過分，不要煩躁，不要越界，不要生氣。
上帝安排了一些事情，他微笑著接受它;上帝會接受他所匹配的人。
能保持中立的人，應該是很健康的，因為沒有煩惱，沒有抱怨，沒有委屈，沒有憤怒。 不良情緒是一切疾病的根源，消除不良情緒就等於消除疾病的根源。
我們試著推演乙個場景，保持中立可以防止人的血壓公升高，比如看到孩子考試成績69分回來，心裡一想到“保持中和”，他立刻覺得自己必須被“中和”，身體必須挺直， 而且他不能歪歪扭扭地站在憤怒的一邊，以免形成“怒”的龍捲風，席捲一切，把家裡的好氛圍掃出雲端。
孩子在習中解決問題，憤怒不能解決問題，如果他們做得不好，他們就會製造新的問題。
如果瘋狂能夠成功，世界就會變成乙個狂躁的世界。
保持中立可以使人們遠離情緒失控。
中立也使人免於得失的痛苦，即不期望過高，但不氣餒。
演繹另一場助人為樂的戲份，保持中立，讓人開心。 比如，你是乙個努力工作、有成效的開拓者，你是乙個有一點錢、有良心的人，你想回饋你的親朋好友，你想幫助乙個親戚脫貧，你付出了很多精力和努力，你真的付出了很多， 你要拉著親人一把，慢慢地，這個昔日的窮親戚越來越富，你心裡開始覺得很幸福，可是這個親戚根本就不感激他從你那裡得到的幫助，他只感謝自己的辛苦，他覺得今天走出苦難的海洋，都是自己的辛苦， 而你很失望。
人們很容易在得失中迷失自我，就像上面提到的幫助別人的煩惱一樣，本來是一件好事，卻變成了一件大事。
在這種情況下，如果你能保持中立，在你做不到的事情時幫助你的親戚，在你負擔不起的事情時不做你，問心無愧，但要適度;親戚成功後，保持中立，親戚的財富是出於上帝的旨意，但上帝安排你引導他，然後給他榮耀和財富。
你保持中立，不要指望對你的親戚有任何感激之情，如果你的親戚回饋，那麼每個人都很高興，如果你的親戚不回饋，那麼兩個人就幸福了。
沒有期待，就不會有失望。 少一些失望，少一些擔憂。 少一些煩惱，多一些健康和快樂。
保持中和，效果很多，別幫忙別忘了，效果還不錯。
王陽明原本說過，種完一棵樹，就要順應一天中的時間，不幫忙，不忘了，讓樹按照自然規律生長，不要刻意過分關注它，不要消極地拋在後面。
能夠體會到不幫忙和不忘記的好處，可以讓人們感到不那麼猶豫和糾結。
例如，如果乙個孩子習一般的學校，我應該花錢送他去重點班嗎？
不要幫忙，不要忘記，不要這樣做！
因為這樣做是沒有用的，習普通孩子，強迫他們上重點班，就是給孩子製造壓力和災難。 順其自然，在他該去的班子裡，他會快樂地成長，甚至可能比在重點班上還要好。
這是“不幫忙”，不要拔苗來幫忙。
孩子學習很渣，要不要放棄他？
不要幫助“別忘了”，不要放棄他！
雖然他現在學了習渣，但並不代表他以後也會學習渣！
學習習是乙個動態的過程，也許經過一段時間的努力，他會成為一名學者，畢竟每年高考都有一匹“黑馬”疾馳而出。
是“別忘了”，不要放棄！
保持中立，不要把事情做得太過分，不要過度表達自己的感受，不要過度過度的情緒，接受一切。
不幫忙不忘，不拔苗成長，不忘了，順應自然規律，穩紮穩打，源源不斷地輸出愛心。
如果你這樣做，你會健康和快樂。