50歲左右生命的脫節從哪裡開始?
這本書的名字是“.50歲以後,他分手了,重新開始整理自己的生活可能會給你一些答案。
圖片來源:MAYUMIRITTA的作者中山真由美女士是日本著名的組織者。
她發現很多50歲以上的朋友都請她幫忙收拾家裡,他們會問這樣的問題:為什麼我有時不能在家完全放鬆?
來源: amebloJP Miyoshi 經過多次觀察,Mayumi 發現他們有一些共同點,因為房子裡有太多的雜物。
因此,她經常反問他們:你打掃過你的家嗎?
你為什麼要重新開始你的第二次生活?
1.未雨綢繆,迎接未來
如果您打算將來整理您的家,為什麼不現在就利用它呢?
好好利用它”。今天是我們生命中最年輕的一天趁著你的身體還充滿活力,你為什麼不先收拾一下你的物品呢!
這對現在的生活和來世都有好處。
2.把注意力放回自己身上
在50歲的時候,這個人生階段孩子已達到獨立年齡,或外出學習,或搬出去生活。
生活中的變化讓大多數人感到內心空虛。
當涉及到孩子留下的物品時尤其如此,這些物品是由過去的物品創造的情感聯絡,這讓父母無法下手,難以應對。
然而時間往前走,人生還在繼續,我們要勇敢地向前看!
這個階段應該是關注的焦點逐漸從孩子轉移到自己身上學會適應和接受。
很難整理好這個以此為契機,重新開始你的生活,為未來生活注入新能量,為下一階段鋪平道路。
如何從0負擔開始?
1.學會挑選正確的物品
每個人心中都有乙個理想家園的藍圖,試想一下,你渴望擁有什麼樣的家
乙個理想的家只不過是你最喜歡的物品的組織。
因此,選擇專案的標準應該適合理想化的自我。
也就是說,如果這個專案,如果你能達到你理想生活的狀態,你就會保持它。
如果它只會減損你自己生活的分數,那麼請丟棄!
在放映結束時,留下的物品都是發自內心的,真心喜歡,然後想象中的家居生活就會變成現實。
2.從容易的地方開始
說到整理,很多人沒有方向,別無選擇,只能暫時擱置整理工作。
一旦你有了行動的想法,不要先製造問題,而是要先製造問題選擇最容易開始整理的區域,或者您最想整理的區域。
圖片來源:ins-nanaeYuhi在收拾之前,一定要先拍照通過整理前後的即時反饋來產生強烈的成就感,這將使您保持動力。
來源:訓練營學員@Yating3.學會在空白中整理
我們習的是用慣性來填充乙個空間,彷彿這就是空間利用的最大化。
塞滿東西的空間其實就是乙個“危險區”,一不小心就會把其他物體挨著掉下來。
因此可容納 7-8 件物品的空間很好,不必完全塞滿。
剩餘的空間用於進行適當的調整,一方面可以放置新物品,另一方面可以更方便地每天拿起物品。
留出留白整理,讓你從容應對忙碌的生活。
4.附近商店
每個人的生活習都不同,所以物品的存放要根據自己的生活情況進行調整。
例如,Mayumi因為孩子的外表而調整了化妝品的存放位置。
她習在孩子們吃早餐時化妝,所以她把化妝品從浴室搬到餐桌抽屜裡,以免跑來跑去,浪費時間。
調整好姿勢後,她可以一邊化妝一邊陪孩子吃早餐。
不要小看這些小小的改變,它們在無形中為我們節省了大量的精力、時間,甚至金錢。
後期如何輕鬆維護?
有了之前的整理動作,在理想家慢慢實施後,只需簡單的日常維護,就很容易保持家的整潔。
1.5 分鐘尺寸**
俗話說,“今天的事情就是今天做的事”。
睡前,花 5 分鐘在家中走動檢視哪些物品沒有放回原位,然後開始放回原位。
2.定期“找故障”
大裝修完成後,請務必拍攝每個區域的照片。
這樣做的目的是,可以鎖定凌亂區域並快速將其調整到初始整潔狀態。
定期翻閱這些**來檢查家裡,就像玩“找茬遊戲”一樣,充滿樂趣。
時間在流逝,而你是此刻最重要的人以後的生活比以前重要得多!
我們必須學會向前看勇敢地重新開始你的第二次生活,開始新的生活!
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