生活還不錯，但總有人不能活在恐懼中。
有乙個人想要擺脫自己的影子，於是拼命奔跑，希望自己的身體能比自己的影子快。
但他很累，不明白為什麼影子一直跟著他。
莊子看到“有人脫影”的場景，說道“火與日，吳屯也;陰與夜，我這一代也是。 ”
有光的地方就有影子，當你站在黑暗的地方時，影子就消失了——原來所有的困惑和焦慮都是由於缺乏智慧。
讀《莊子》，不要再無知了，不再折磨自己了。
不要在乎外在，更關注你的“內在”。
莊子在《德崇福》中，打了個電話哀悼它這個男人出生在鄉下，長得很醜。
不知道什麼時候很多女人想嫁給偉蕭吧，有的女人要求父母允許她做偉蕭的妾。
陸愛公聞言大吃一驚，問孔子：“這是為什麼？哀歌無話可說，無人可依，無處可歸，也不夠聰明。 ”
然後他說：“我召見了他一次，起初我很厭惡，但後來我信任他，想把國家事務託付給他。 不幸的是，他起身離開了。 ”
孔子回答說：“要有飽滿和有德行。” ”
這個人已經忘記了自己的外表，忘記了自己的身體長什麼樣子，他已經不在乎了，他能留下的只有簡單的思考和嬰兒一樣的愛。
是的，我們出生的時候，我們都熱愛生活，我們也很可愛天真，沒有陰謀詭計，沒有美醜之分。
正是在成長的道路上，我們形成了自己的審美，對外表有自己的標準，經常用自己的標準來衡量別人。
美不美，其實由你自己決定，不一定大家都同意。 另一方面，你漂亮與否是別人的面部感官，你很難改變別人對你的“印象”。
有多少人，在外表的焦慮中，有著扭曲的身材，**皺紋，白髮。
如果有一天，你發現乙個人臉上有疤痕，他把老人扶起來，臉上露出自然的笑容，他立即改度，表揚他。
外在美不算什麼，內在美至高無上。 而內在的美，人人都可以擁有——在人類之初，天性是善良的。
不要改變別人，尊重別人，幫助別人，自然微笑，不算人。 所有外部麻煩都消失了。
不要在乎過去，為你的“未來”多做計畫。
魯國有個叫蜀山武託的人，他年輕時犯了乙個錯誤，被砍掉了乙隻腳，導致他只能用腳後跟走路。
有一天，蜀山去見孔子，希望能讀幾本書。
孔子說：“你犯了乙個錯誤，導致了災難，你來找我讀書，你怎麼能挽回呢？”
蜀山武託說：“我今天來找你，是想證明有很多東西，比腳趾更重要，我要保護它們。 沒想到先生就是這樣的人。 ”
孔子立刻意識到他低估了人，說：“進來吧。 ”
蜀山轉身離開，腳趾頭都沒有，去了老子家：“之前，孔子請教你，看得出來，孔子還沒有開悟，還把一些思想當成無形的枷鎖，把自己困住了。 ”
老子說“解開它的枷鎖，沒事的。” ”
人們之所以焦慮和迷茫，是因為他們無法忘記過去，放不下太多的事情。 我不認為今天是新的開始，也看不到明天的希望。
“昨天的一切”就像乙個讓你頭疼的枷鎖。
比如剛剛分手的戀人，你永遠不會忘記，你會哭很多天;我昨天丟了工作，今天不開心，為發生的事情哭泣;如果你上學的時候不努力，到了中年，你還是會後悔的。
無論你多麼努力，你都無法進入“昨天”。 不要著迷。如果你白天的生活一團糟，你也應該好好吃飯，飯後，你會去欣賞星光和月亮;晚上做噩夢，早起，擁抱陽光等等，你的生活一定會更好。
不在乎結果，多用你的“能力”。
《莊子大生》中，寫著孔子去呂梁的故事。
在乙個非常高的瀑布上，乙個男人正在漂流。
孔子擔心那人受傷，就派**跟著他，及時救了他。
只見那人不緊不慢地在水裡游來游去，然後他就出來上岸了。
孔子大吃一驚，說：“你為什麼這麼厲害？”
那人說：“我***了不起，但我出生在這裡，習慣了水。 ”
該男子還解釋說：“我沒有私心，我不想改變水的法則，我完全遵循水的法則。 ”
孔子明白——我不知道我為什麼還活著。
生活中有時你必須擁有它，有時你不想要它。 如果聽從命運的安排，順勢而為，不求結果，自然會走出苦難的海洋。
幸福的人生是問辛苦，不問收穫。
如果你已經努力工作了很長時間，卻一無所獲，那就享受這個過程吧。 如果你走了很長一段路，還沒有到達目的地，那麼你可以欣賞沿途的風景。
太多的人因為付出了代價卻沒有看到結果而感到困惑和焦慮;能力提公升，卻仍無法支撐雄心壯志;賺錢，但還不夠;有存款，怕風險。 說白了，原來是慾望，讓人難過。
沒有慾望，只要你去做，結果就管了，你什麼都樂於做。
這輩子，你在乎的事情太多了，你總是像別人一樣活著，不迷茫，不焦慮，似乎不可能。
做減法是人生的必修課，必須堅持一輩子。
北宋蘇軾說：“今天看到《莊子》，我有心。 ”當然，對於愛學習的人來說，也可以閱讀《莊子》的原文，尋找更多擺脫迷茫的方法。
《莊子》一書原作者是戰國中期哲學家莊子，楚國王後裔，楚國莊王後裔，後因亂遷宋，是道教學說的主要創始人。 他的作品被稱為“文學的哲學，哲學的文學”。
全書分為內、外、雜三部分，共收錄33條，大小寓言200餘篇，十字架65922個。
經典通常很難讀，但是這本書，以一種非常豐富的方式，可以看圖片，並且可以理解很多內容。 對於一些老人和兒童來說，就更方便了。
將書與生活聯絡起來，真理在生活中，生活總有出口。
遲早會發現，你敞開心扉，進來的人進來，出去的人，付出和索取，沒有心肺，活得不累。
異物是用來欣賞的，但你把它們都抱著，難怪你每天都喘不過氣來。
如果你沒有它，你怎麼能失去它？
當你放下你的想法時，一切都是自然的。
作者：布衣粗糧。
聽從我的話，進入你的心。
文章中的圖片是**在網際網絡上。