眼淚是情緒的無聲語言，你需要徹底理解它們，然後放手！

唯一能左右你情緒的人，你會為他的話傷心很久，你可以為他的話高興很久。 為了等待他的關心，你可以等到你的心被關閉，他可以全身心地撤退，但你是支離破碎的。

你以為在一起久了，感情會很牢固，哪怕過程跌宕起伏，一無所有，最後你突然明白，愛情是不能用時間長短來衡量的。 有時候，不是他不再愛你了，而是他對你說話的語言和態度，他不耐煩的情緒，他的各種無知和無知，以及他為所欲為的態度。

後來，你學會了調整自己的情緒，學會了不說話，每次調整自己的情緒，你應該明白，你的關心正在慢慢消退，他以為你的沉默在和他競爭，其實你的失望是一點一點釋放出來的。 有時候我不知道自己在吵什麼，我不說我在說什麼，也不說我心裡在說什麼，也許我說不出話來，也不知道該怎麼說，因為他聽不懂你說的話，好像什麼都不需要說。

獨處時，心裡難過，卻又不想表達，突然鼻子痠痛，眼淚掉下來。 那一刻，你的心態崩潰了，你對生活失去了信心，你內心感到絕望，你看不到未來的希望，你突然想哭，但你做不到。 恐怕我走不下去了。

我曾經以為難過的時候眼淚會流出來，但後來我才明白，真正的難過和難過是不能流淚的。 因為生活要繼續，你不能總是因為某事發生而逃避，也不能因為一點點挫折而選擇消極地面對。 請記住，當您情緒崩潰時，請出去散步。 你要相信，所有不好的事情都會隨著時間的流逝慢慢消化，隨著年齡的增長逐漸習慣。

你需要慢慢和自己和解，慢慢放手，你需要做的是把時間留給自己，把精力留給值得的人，不要用每一種激情對待自己，隨心所欲地生活。