罹患癌症後的頭五年，您是如何度過的？

經過頭五年的發展，它已成為許多癌症患者的“心臟”。 如何度過前五年？什麼是“五年生存率”？門診的病人經常問我這些問題。 今天，我就給大家講乙個科普。

首先，我們需要明白，癌症的五年生存率並不意味著患者只能活五年。 這只是衡量癌症有效性的乙個指標。 它至少是指診斷後能夠存活的患者百分比或**。 到五年以上。 **一般不會在五年內**，患者的長期生存率通常明顯提高。

這也解釋了為什麼前五年對癌症患者尤為重要。 那麼癌症患者是如何度過這五年的呢？

1.遵循醫療建議並持續監測。

嚴格遵循醫生的指示進行後續檢查和**至關重要。 定期體格檢查、影像學檢查等相關監測可以及早發現**或轉移，並及時干預。

2.良好的飲食習慣。

健康的飲食習慣對癌症患者至關重要。 應遵循營養均衡的飲食，攝入足夠的水果和蔬菜，限制加工肉類和紅肉的攝入量，並減少糖和鹽的攝入，以降低體內炎症水平並降低風險。

3.保持適度的身體活動。

適度的身體活動可以幫助提高生活質量和增強身體素質。 研究還表明，定期進行體育鍛煉可以降低某些型別癌症的發病率。

4.保持心理健康。

癌症診斷是乙個漫長而緊張的過程。 參加互助小組、輔導或與家人和朋友溝通，是緩解焦慮和抑鬱、保持樂觀積極生活態度的有效方法。

我是廣州某三級公立醫院的劉佔華教授，從事中醫腫瘤學工作30多年。

如果你對腫瘤學有什麼疑問，可以談談你的情況，我閒暇時間看完後會一對一回覆。

癌性腫瘤