體育學院為女子桌球隊進行體能測試

Mondo 體育 更新 2024-01-31

[**河北省體育局體育新聞]。

為進一步落實省體育局“4+1”重點工作部署,促進競技體育和青少年體育發展,加強訓練管理,確保訓練質量和效果,12月27日下午,體育學院科研測試人員對女子桌球青年隊進行了體能測試,並做好了前期基本測試工作。冬季訓練。

桌球技術複雜多變,不同的訓練方法對身體有不同的要求。多球訓練強度高,要求運動員有良好的身體素質,便於提高身體的運動能力和訓練效率,因此階段性體能測試尤為重要,它是冬訓前的關鍵階段,桌球中心和我院都非常重視運動員的身體素質, 並動員競技體育研究實驗室全體科研人員對運動員進行檢測,門診相關醫護人員現場進行醫療保障,確保檢測順利完成。

物理科學研究所的科研檢測團隊正在對運動員進行臀橋測試,本次測試的重點是找出女子桌球運動員的基本體能和特殊體能,了解運動員目前的身體缺陷,發現存在的問題,更好地開展有針對性的體能訓練。 測試分為兩組,其中12歲以上者有8個測試專案,分別是30公尺短跑、腹肌耐力、背部肌肉耐力、雙搖跳繩、立定跳遠、側滑步、A線移動步法、坐姿旋轉和拋球12歲以下測試專案共8個,包括30公尺短跑、平板支撐、臀橋、雙搖跳繩、立定跳遠、六邊形跳、L型跑、立轉拋球等。 經過充分的熱身後,所有運動員在體能中心和桌球場進行了檢測,現場秩序井然,所有檢測專案均按照檢測要求順利完成。

物理科學研究所的研究和測試團隊正在為運動員進行跳遠和背部肌肉耐力測試。

未來,體育學院將繼續堅持運動隊的實際需求,不斷優化拓展支援服務的內容和形式,繼續為我省桌球隊提供科研支援服務,為球隊的成績保駕護航。

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