多妍發現，生活中真的有這兩個“極端”的人，乙個是“什麼都不吃也不胖”的瘦子，乙個是“喝冷水就長肉”的胖子。 前者讓人又愛又恨，後者真的讓人覺得腦袋很大。 多妍瘦的營養師李媛媛老師從中醫的角度告訴我們，胖瘦的身材與個人體質有關，外表“減肥不瘦”和“不胖”的背後還有更深層次的原因。
今天，多研瘦帶大家從中醫的角度看肥胖症！
從中醫的角度來看，胖子可以分為三種型別：膏人、胖子和肉人。 如果你知道自己是什麼樣的體質，你就可以開出正確的藥物，更加健康科學**。
軟膏的特點是脂肪較多，捏起來肥肉軟綿綿的，沒有彈性，甚至下垂。
膏中脂肪很多，大部分地方堆積在腹部和腹部，所以有“大肚腩掛”的說法。
此外，脂肪還分布在上臂內側、腰部和大腿上，一抓住就會抓很多脂肪，這是這種人所需要的。
肥胖也與壓力有關。 抑鬱和壓力使內臟功能失調，積累無用的脂肪。 因此，如果你感到身體疲憊，它實際上是你在胃裡吃的食物，而不是用來“積分”。
中醫說“膏人多氣虛”。 越不喜歡運動，越容易導致氣血不濟，加重氣虛。 因此，要調理脾胃，補正氣。
胖子的特點是有點胖，但他們的比例非常勻稱，身材非常勻稱，不像受膏者那樣突出的胖肚子。 胖子給人豐滿的感覺，全身勻稱有彈性，就像四美女之一的楊貴妃一樣。 其實，這種人只需要保持適當的運動，不要貪吃甜膩的食物。
肉人肥胖是指體重正常的人。 超重是因為身體肌肉過於發達，體內脂肪含量不高，所以肉人不屬於現代醫學所說的“肥胖”。
有血有肉的人看起來更強壯，他們的手臂上可能有凸起的小肌肉，或者他們可能有更強壯的腿，但他們的身體上沒有多餘的脂肪。 最常見的是繁重的體力勞動或運動員，一般來說，這種型別的超重一般是不需要的。
但是，如果你長期處於高強度運動的狀態，突然不怎麼運動，你的食慾可能還處於原來的狀態，需要控制食物的量，否則很容易變成像吹氣球一樣的忌廉。
多燕認為，這三人雖然都是肥胖，但還是有區別的。 相比之下，肉體是受歡迎的、強壯的、健康的，這也解釋了有些人看不到習之後的鱗片，而是看到周長;但是，受膏者和胖子沒有力氣，身體虛弱，運動時出汗很多，甚至有濃重的汗味，容易引起疾病。
所以膏抹，脂肪，肉體，你知道你屬於哪種人。